kotlety jajeczne ze szpinakiem (Wersja Do Druku)
Delikatne jajeczne kotlety ze szpinakiem, smażone na złocisty kolor, doskonałe na lekki posiłek.
# Składniki Potrzebne do Przygotowania:
Składniki główne
01 -
4 jajka
02 -
100 g świeżego szpinaku
03 -
2 łyżki mąki pszennej
04 -
sól i pieprz do smaku
05 -
1 łyżka oleju roślinnego
# Instrukcje Krok Po Kroku:
01 -
Umyj świeży szpinak i drobno go posiekaj.
02 -
W misce roztrzep jajka, dodaj posiekany szpinak, mąkę, sól oraz pieprz, a następnie dokładnie wymieszaj składniki.
03 -
Na patelni rozgrzej łyżkę oleju roślinnego.
04 -
Wylej porcję masy na rozgrzaną patelnię, formując małe kotlety. Smaż na średnim ogniu przez 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste.
05 -
Podawaj kotlety ciepłe, jako lekki posiłek na lunch lub kolację.
# Dodatkowe Wskazówki:
01 -
Aby kotlety były bardziej puszyste, można dodać odrobinę proszku do pieczenia do masy jajecznej.