Zdrowa przekąska na wynos (Wersja do Druku)

# Składniki:

→ Składniki

01 - 200 g marchewki
02 - 80 g miękkich daktyli (bez pestek)
03 - 100 g mielonych migdałów
04 - 120 g delikatnych płatków owsianych
05 - Wiórki kokosowe do obtaczania

# Sposób Przygotowania:

01 - Włóż daktyle i mielone migdały do blendera. Wszystko zmiksuj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
02 - Dokładnie obierz marchewki i zetrzyj je na drobnych oczkach tarki.
03 - Dodaj startą marchewkę oraz płatki owsiane do masy z daktyli i migdałów. Wszystko dokładnie wymieszaj.
04 - Zostaw masę na około 10 minut, aby płatki owsiane mogły wchłonąć wilgoć.
05 - Uformuj z masy 17 kuleczek i obtocz je we wiórkach kokosowych, tak aby były całkowicie pokryte.
06 - Przechowuj gotowe kuleczki w lodówce. Są najsmaczniejsze, gdy są lekko schłodzone.

# Uwagi:

01 - Te energetyczne kulki to pyszna i zdrowa przekąska, pełna wartościowych składników z marchewki, migdałów i płatków owsianych.
02 - Idealnie sprawdzą się jako mały posiłek w trakcie dnia, przed treningiem albo w pracy dla szybkiego zastrzyku energii.
03 - W lodówce potrwają około tydzień, a można je też łatwo zamrozić, żeby mieć na później.

Powrót