Kulki z masła orzechowego (Wersja Do Druku)
Bez pieczenia kulki z masła, dżemu i płatków owsianych z chia, idealne na błyskawiczny zastrzyk energii.
# Składniki Potrzebne do Przygotowania:
→ Sucha mieszanka
01 -
15 g nasion chia
02 -
30 g białka waniliowego
03 -
90 g tradycyjnych płatków owsianych
→ Mokre składniki
04 -
30 ml syropu klonowego
05 -
125 g kremowego masła orzechowego
06 -
8 ml ekstraktu waniliowego
→ Dodatki
07 -
60 g dżemu malinowego
# Instrukcje Krok Po Kroku:
01 -
Wrzuć płatki, białko i chia do sporej miski. Zamieszaj, żeby się równo rozłożyły.
02 -
Teraz dorzuć masło orzechowe, wanilię i syrop klonowy. Wymieszaj wszystko na gęste, klejące ciasto.
03 -
Łyżką albo szpatułką wymieszaj masę dobrze, aż nie będzie grudek i da się formować.
04 -
Delikatnie wmieszaj dżem malinowy tak, by w cieście zostały kawałki dżemu.
05 -
Weź porcję mniej więcej wielkości łyżki stołowej i ulep kulki. Poukładaj je na blaszce z papierem do pieczenia lub talerzu.
06 -
Schowaj kuleczki minimum na pół godziny do lodówki, żeby stwardniały i się nie rozpadły.
# Dodatkowe Wskazówki:
01 -
Masło orzechowe kremowe sprawi, że masa będzie gładka. Syropu dodaj według smaku. Trzymaj kuleczki w szczelnym pojemniku w lodówce do tygodnia. Inny dżem typu truskawkowy czy winogronowy też pasuje.