Ciasto leśny mech z galaretką

Przygotowane Przez: Zofia Kowalska Ostatnia aktualizacja: Wed, 18 Mar 2026 04:54:55 GMT Słodkości
zofia.
Zofia Kowalska

Zofia Kowalska to pasjonatka kuchni z ponad 15-letnim doświadczeniem, specjalizująca się w polskiej kuchni regionalnej. Jej kulinarna podróż rozpoczęła się w rodzinnej kuchni na Podlasiu, a dziś dzieli się przepisami łączącymi tradycję z nowoczesnymi technikami.

Ostatnia aktualizacja: Wed, 18 Mar 2026 04:54:55 GMT

Czytaj więcej →
A slice of green and white cake. Zapisz
A slice of green and white cake.

To ciasto leśny mech z galaretką to wyjątkowo smaczna i efektowna propozycja na różne uroczystości. Szpinakowe ciasto biszkoptowe w połączeniu z malinową galaretką i lekkim kremem śmietankowym tworzy harmonijną całość, która zachwyca zarówno smakiem, jak i wyglądem. Przygotowanie jest proste, a efekt końcowy zadowoli każdego miłośnika słodkości.

Uwielbiam szpinak w tym przepisie, bo dodaje on naturalnego koloru i wilgotności, ale zupełnie nie dominuje smakiem. Pierwszy raz zrobiłam leśny mech na rodzinne urodziny i do dziś każdy wspomina jak smaczne i oryginalne było to ciasto.

Składniki

  • Szpinak świeży: 200 gramów – nadaje wilgotność i naturalny kolor biszkoptowi, wybieraj świeże liście bez przebarwień
  • Mąka pszenna tortowa: 280 gramów – zapewnia lekką i puszystą strukturę ciasta, warto wybrać mąkę dobrej jakości
  • Mąka ziemniaczana: 50 gramów – pomaga w delikatności i kruchości biszkoptu
  • Olej: 1/2 szklanki – sprawia, że ciasto jest wilgotne, świetny jest olej rzepakowy lub słonecznikowy
  • Jajka: 3 sztuki – odpowiedzialne za strukturę i puszystość ciasta, najlepiej ich używać świeże
  • Cukier: 2/3 szklanki – nadaje słodycz, można delikatnie dostosować do własnego smaku
  • Proszek do pieczenia: 2 łyżeczki – pomaga biszkoptowi urosnąć i utrzymać lekkość
  • Galaretki malinowe: 2 opakowania – dodają smaku i pięknego koloru, najlepiej wybierać galaretki o naturalnym składzie
  • Maliny: 400 gramów – świeże owoce wzbogacają smak i nadają deserowi świeżość
  • Gorąca woda: 700 mililitrów – do rozpuszczenia galaretek
  • Serek mascarpone: 250 gramów – tworzy kremową, delikatną masę, kupuj pełnotłusty dla najlepszej konsystencji
  • Śmietanka kremówka 30 procent: 500 mililitrów – ubijana dodaje puszystości i lekkości kremowi
  • Cukier puder: 2 czubate łyżki – słodzi krem, dobrze jest przecedzić przed dodaniem by nie było grudek

Przygotowanie

Biszkopt:
Szpinak blendujemy na gładką papkę. Do misy miksera wbijamy jajka i dodajemy cukier. Miksujemy na wysokich obrotach aż masa stanie się jasna i puszysta, co zajmie około 5 minut. Następnie w trakcie miksowania, powoli wlewamy olej, dzięki czemu masa się nie zważy i pozostanie lekka. Dodajemy papkę szpinakową i miksujemy na małych obrotach do dokładnego połączenia składników. W osobnej misce mieszamy mąkę pszenną z ziemniaczaną oraz proszkiem do pieczenia. Stopniowo przesypujemy suche składniki do masy szpinakowej cały czas miksując na najniższych obrotach, tyle żeby składniki się połączyły, unikając nadmiernego mieszania. Masę wykładamy na blaszkę wielkości 24 na 24 centymetry wyścieloną papierem do pieczenia. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 30 minut. Po upieczeniu sprawdzamy suchym patyczkiem czy biszkopt jest gotowy. Po wystudzeniu ścinamy wierzch biszkoptu i kruszymy na drobne kawałki. Odkładamy na bok.
Warstwa z galaretką i owocami:
W 700 mililitrach gorącej wody rozpuszczamy galaretki malinowe dokładnie mieszając do całkowitego rozpuszczenia. Odstawiamy do lekiego przestudzenia. Gdy galaretka będzie lekko tężeć dodajemy maliny i delikatnie mieszamy, tak aby maliny nie uległy rozgnieceniu. Masę z galaretką i owocami wykładamy na dno blaszki z biszkoptem i odkładamy do lodówki do całkowitego stężenia.
Masa śmietankowa:
Schłodzoną śmietankę kremówkę wraz z mascarpone oraz cukrem pudrem ubijamy na puszystą, gęstą masę. Krem wykładamy na już stężoną warstwę galaretki. Wierzch kremu posypujemy pokruszonym na drobne kawałki biszkoptem. Całość ponownie wstawiamy do lodówki na kilka godzin, aby ciasto dobrze się schłodziło i stężało.
A slice of cake with green frosting.
A slice of cake with green frosting.

Uwielbiam szpinak w tym przepisie, bo dodaje on naturalnego koloru i wilgotności, ale zupełnie nie dominuje smakiem. Pierwszy raz zrobiłam leśny mech na rodzinne urodziny i do dziś każdy wspomina jak smaczne i oryginalne było to ciasto.

Przechowywanie

Ciasto trzeba przechowywać w lodówce szczelnie przykryte folią spożywczą lub w pojemniku. Dzięki temu zachowa świeżość przez kilka dni. Jeśli planujesz przygotować je wcześniej, można zamrozić już schłodzone porcje na 2-3 tygodnie. Po wyjęciu wystarczy rozmrozić w lodówce przez noc.

Zamienniki składników

Śmietankę kremówkę można zastąpić śmietaną 36 procent, jeśli chcesz uzyskać bardziej kremową konsystencję. Maliny można zmienić na inne owoce jagodowe takie jak borówki czy jagody, co nada ciastu ciekawy, nowy smak. Mascarpone z powodzeniem można wymienić na twaróg sernikowy zmielony bardzo dokładnie, jednak krem będzie mniej delikatny.

Propozycje podania

Leśny mech świetnie smakuje podany z dodatkiem świeżej mięty lub listek bazylii, które podkreślają smak galaretki. Doskonale komponuje się z filiżanką herbaty owocowej lub lekko kwaśnego naparu z hibiskusa. Można również podać go z małą porcją bitej śmietany dla urozmaicenia.

A slice of green and white cake.
A slice of green and white cake.

Ciasto należy dobrze schłodzić, aby galaretka i krem dobrze stężały.

Template of Leśny mech z galaretką
Template of Leśny mech z galaretką

Najczęściej Zadawane Pytania o Przepis

Jak przygotować biszkopt ze szpinakiem?

Szpinak należy zmiksować na gładką papkę, którą łączy się z ubitymi jajkami, cukrem i olejem. Następnie dodaje się mąki z proszkiem do pieczenia i całość delikatnie miesza. Masa piecze się około 30 minut w 180°C.

Jakie owoce wybrać do warstwy galaretki?

Najlepiej sprawdzą się maliny, które po rozpuszczeniu galaretki zachowują świeży smak i lekko kwaskowaty aromat, dobrze komponujący się z kremem śmietankowym.

Czym zastąpić mascarpone w masie śmietankowej?

Można użyć serka kremowego typu Philadelphia lub kremowego twarogu, które nadają podobną strukturę i delikatny smak.

Jak uzyskać puszystą masę śmietankową?

Schłodzoną kremówkę oraz mascarpone miksujemy razem z cukrem pudrem na niskich obrotach, aż masa będzie gładka i lekko sztywna, ale nie zbyt ubita.

Jak przechowywać deser przed podaniem?

Ciasto najlepiej schłodzić w lodówce przez minimum kilka godzin, aby galaretka i krem idealnie stężały, a smaki dobrze się przegryzły.

Czy można użyć innej galaretki niż malinowa?

Tak, można wybrać galaretkę o dowolnym ulubionym smaku, np. truskawkową lub agrestową, ale warto dopasować owoce do jej aromatu.

4.50 na podstawie 45 ocen

Leśny mech z galaretką

Czas Przygotowania:
30 minut
Czas Gotowania:
30 minut
Całkowity Czas:
60 minut
Porcje:
8
A slice of green and white cake.

Ciasto z biszkoptem szpinakowym, owocową galaretką i kremem śmietankowym, lekkie i efektowne.

Składniki Potrzebne do Przygotowania

  • Biszkopt

  • 200 g świeżego szpinaku
  • 280 g mąki pszennej tortowej
  • 50 g mąki ziemniaczanej
  • 125 ml oleju
  • 3 jajka
  • 133 g cukru (2/3 szklanki)
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • Warstwa z galaretką i owocami

  • 2 galaretki malinowe
  • 400 g malin
  • 700 ml gorącej wody
  • Masa śmietankowa

  • 250 g serka mascarpone
  • 500 ml śmietanki kremówki 30%
  • 2 czubate łyżki cukru pudru

Instrukcje Krok Po Kroku

1.

1. Przygotowanie biszkoptu: Szpinak zmiksuj na jednolitą papkę. W misie miksera ubij jajka z cukrem na puszystą masę, stopniowo dodaj olej cały czas miksując. Dodaj zmiksowany szpinak i krótko zmiksuj na niskich obrotach do połączenia składników. Połącz mąkę pszenną, ziemniaczaną i proszek do pieczenia, przesiej suche składniki do masy szpinakowej i delikatnie wymieszaj do jednolitej konsystencji.

2.

2. Pieczenie biszkoptu: Masę przełóż do kwadratowej formy o wymiarach 24×24 cm wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w rozgrzanym do 180°C piekarniku przez 30 minut, aż patyczek wbity w ciasto będzie suchy. Po upieczeniu ostudź biszkopt, usuń wierzchnią warstwę i pokrusz na drobne kawałki.

3.

3. Przygotowanie warstwy z galaretką i owocami: W 700 ml gorącej wody rozpuść galaretki malinowe, wymieszaj i odstaw do lekkiego przestudzenia. Połącz z malinami i wylej na spód biszkoptu. Umieść w lodówce, aby galaretka lekko stężała.

4.

4. Przygotowanie masy śmietankowej: Schłodzoną śmietankę kremówkę ubij na sztywno, dodaj mascarpone oraz cukier puder i delikatnie wymieszaj do uzyskania puszystej konsystencji. Nałóż krem na warstwę galaretki i wyrównaj powierzchnię.

5.

5. Wykończenie i chłodzenie: Posyp wierzch kremu pokruszonym biszkoptem. Wstaw do lodówki na kilka godzin, aby ciasto całkowicie stężało i składniki się przegryzły.

Dodatkowe Wskazówki

  1. Aby biszkopt był lekki i puszysty, ważne jest dokładne ubijanie jajek z cukrem i delikatne łączenie składników suchych z mokrymi.

Narzędzia, Których Będziesz Potrzebować

  • Mikser
  • Blaszka do pieczenia 24×24 cm
  • Miska do mieszania
  • Łyżka lub szpatułka do mieszania

Informacje o Alergenach

Sprawdź etykiety pod kątem alergenów i w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
  • Produkt zawiera gluten, jajka oraz mleko (mascarpone, śmietanka).

Informacje Żywieniowe (na porcję)

Podane wartości są orientacyjne i nie zastępują porad specjalistów.
  • Kalorie: 350
  • Tłuszcze: 18 gramów
  • Węglowodany: 45 gramów
  • Białko: 6 gramów