Ciasto jogurtowe z owocami

Przygotowane Przez: Zofia Kowalska Ostatnia aktualizacja: Sat, 11 Jul 2026 00:44:27 GMT Słodkości
zofia.
Zofia Kowalska

Zofia Kowalska to pasjonatka kuchni z ponad 15-letnim doświadczeniem, specjalizująca się w polskiej kuchni regionalnej. Jej kulinarna podróż rozpoczęła się w rodzinnej kuchni na Podlasiu, a dziś dzieli się przepisami łączącymi tradycję z nowoczesnymi technikami.

Ostatnia aktualizacja: Sat, 11 Jul 2026 00:44:27 GMT

Czytaj więcej →
A slice of cake with berries on top. Zapisz
A slice of cake with berries on top.

Ten jogurtowiec z owocami to lekki i aromatyczny deser, który świetnie sprawdza się na każdą okazję. Ma delikatną strukturę i soczyste owoce, które dodają mu świeżości i naturalnej słodyczy. Przepis jest prosty, ale efekt zawsze zachwyca rodzinę podczas popołudniowej kawy czy niedzielnego obiadu.

Pierwszy raz zrobiłam ten jogurtowiec na rodzinne spotkanie i od tamtej pory wszyscy proszą o dokładkę za każdym razem

Składniki

  • Cztery jajka: gwarantują puszystość i strukturę ciasta
  • 200 ml jogurtu naturalnego: nadaje wilgotność i delikatny kwasek
  • 30 gramów erytrolu lub cukru: dostosuj do smaku, bo to decyduje o słodyczy
  • 150 gramów mąki kukurydzianej: sprawia że ciasto ma ładny żółty kolor i lekką teksturę, mąka pszenna też się nada
  • Łyżeczka proszku do pieczenia: pomaga ciastu wyrosnąć i być puszystym
  • Owoce leśne mrożone: dodają smaku i soczystości, sezonowe świeże owoce też będą świetne

Instrukcje

Ubij jajka z erytrolem na pianę:
Ubijaj całe jajka z erytrolem bardzo dokładnie aż powstanie jasna i puszysta piana. To podstawa lekkiego i delikatnego ciasta
Dodaj jogurt i wymieszaj delikatnie:
Do ubitych jaj dodaj jogurt naturalny i delikatnie połącz składniki trzepaczką lub łyżką, żeby masa była jednolita
Wsyp mąkę oraz proszek do pieczenia powoli:
Stopniowo wsypuj mąkę kukurydzianą i proszek do pieczenia cały czas mieszając, ale już delikatnie, żeby nie zniszczyć piany
Dodaj owoce leśne i wymieszaj ostrożnie:
Dodaj owoce i wymieszaj je łyżką bardzo delikatnie aby nie rozgnieść ich i nie zabarwić ciasta na fioletowo
Przygotuj formę i wlej ciasto:
Formę wyłóż papierem do pieczenia i wlej ciasto równomiernie
Pieczenie:
Wstaw ciasto do nagrzanego piekarnika do 170 stopni i piecz około 45 minut aż wierzch będzie złoty a patyczek suchy po sprawdzeniu

Jogurtowiec zawsze łączy rodzinę podczas wspólnych chwil przy kawie i deserze

Wskazówki dotyczące przechowywania

Jogurtowiec najlepiej przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do trzech dni Przed podaniem warto wyjąć go z lodówki na kilkanaście minut, żeby ciasto odzyskało wilgotność i smak Nie zalecam przechowywania dłużej bo owoce mogą puszczać sok i zmieniać strukturę ciasta

Zamienniki składników

Mąkę kukurydzianą można zastąpić pszenną lub migdałową, choć zmieni się trochę struktura i kolor ciasta Zamiast erytrolu można użyć cukru trzcinowego lub miodu, jednak miód trzeba dodawać mniej bo jest słodszy Jogurt naturalny można zamienić na jogurt grecki lub kefir dla bardziej kremowej tekstury

Sposoby podawania

Jogurtowiec świetnie smakuje z bitą śmietaną lub lodami waniliowymi Można go udekorować dodatkową porcją świeżych owoców i listkami mięty dla świeżości Pasuje na podwieczorek do kawy albo jako lekki deser po obiedzie

Jogurtowiec to doskonały wybór, gdy chcesz szybko przygotować lekki i smaczny deser, który zadowoli całą rodzinę.

Template of Ciasto jogurtowe z owocami
Template of Ciasto jogurtowe z owocami

Najczęściej Zadawane Pytania o Przepis

Jak uzyskać puszystą pianę z jajek?

Jajka należy ubijać z cukrem na najwyższych obrotach miksera przez kilka minut, aż masa stanie się jasna i bardzo puszysta.

Czy można użyć innej mąki niż kukurydziana?

Tak, sprawdzi się mąka pszenna, ale mąka kukurydziana nadaje ciastu piękny żółty kolor i lekko orzechowy aromat.

Jakie owoce najlepiej wybrać do ciasta?

Doskonałe będą owoce leśne, świeże lub mrożone, które zachowują odpowiednią konsystencję i smak po upieczeniu.

W jakiej temperaturze i jak długo piec ciasto?

Ciasto należy piec w nagrzanym piekarniku do 170°C przez około 45 minut, aż wierzch zyska złocisty kolor.

Jak uniknąć rozmokniętego spodu ciasta?

Warto użyć papieru do pieczenia i dobrze rozprowadzić ciasto równomiernie w formie, dzięki czemu owoce nie osadzą się na dnie.

4.30 na podstawie 35 ocen

Ciasto jogurtowe z owocami

Czas Przygotowania:
15 minut
Czas Gotowania:
45 minut
Całkowity Czas:
60 minut
Porcje:
6
A slice of cake with berries on top.

Puszyste ciasto na bazie jogurtu z dodatkiem owoców leśnych i delikatnym, naturalnym smakiem.

Składniki Potrzebne do Przygotowania

  • Jajka i produkty mleczne

  • 4 jajka
  • 200 ml jogurtu naturalnego
  • Słodziki

  • 30 g erytrolu (lub innego słodzika, np. cukru)
  • Mąki i środki spulchniające

  • 150 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • Dodatki

  • owoce leśne mrożone (ilość do smaku)

Instrukcje Krok Po Kroku

1.

1. Ubijanie jajek ze słodzikiem: Ubij całe jajka ze słodzikiem na sztywną pianę, aż masa będzie dobrze napowietrzona.

2.

2. Dodanie jogurtu: Stopniowo dodaj jogurt naturalny, mieszając delikatnie, ale dokładnie.

3.

3. Dodanie mąki i proszku do pieczenia: Powoli wsyp mąkę kukurydzianą oraz proszek do pieczenia, cały czas mieszając, by składniki dobrze się połączyły.

4.

4. Dodanie owoców: Na końcu delikatnie wmieszaj owoce leśne łyżeczką, aby nie rozgnieść owoców.

5.

5. Pieczenie: Przelej ciasto do formy wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 170°C przez 45 minut.

Dodatkowe Wskazówki

  1. Aby uzyskać bardziej intensywny smak, można użyć różnych rodzajów owoców sezonowych.

Narzędzia, Których Będziesz Potrzebować

  • Mikser do ubijania
  • Forma do pieczenia
  • Piekarnik

Informacje o Alergenach

Sprawdź etykiety pod kątem alergenów i w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
  • Zawiera jajka

Informacje Żywieniowe (na porcję)

Podane wartości są orientacyjne i nie zastępują porad specjalistów.
  • Kalorie: 210
  • Tłuszcze: 6 gramów
  • Węglowodany: 28 gramów
  • Białko: 8 gramów