Kurczak w Kremowym Sosie z Ryżem

Kategoria: Przepisy na Kolację

Filety z piersi kurczaka doprawione czosnkiem, cebulą i wędzoną papryką są smażone na złocisty kolor, by zatrzymać soczystość mięsa. Aromatyczny ryż długoziarnisty gotowany jest na bulionie drobiowym, co nadaje mu wyrazisty smak i idealną puszystość. Kremowy sos tworzony jest na bazie masła, mąki i mleka, wzbogacony bulionem, tymiankiem oraz czosnkiem granulowanym. Całość serwowana z połączeniem cheddar’a i parmezanu nadaje potrawie bogactwo i głębię smaku, a świeża natka pietruszki dodaje świeżości. To komfortowe danie łączy w sobie prostotę przygotowania z wyrafinowanym aromatem, który zadowoli każdego miłośnika dobrego jedzenia.

zofia.
Przygotowane Przez Zofia Kowalska
Ostatnia aktualizacja: Wed, 26 Nov 2025 20:59:19 GMT
A plate of food with rice and meat. Zapisz
A plate of food with rice and meat. | smakiraju.pl

Ten kremowy kurczak z ryżem to idealne danie dla każdego, kto szuka czegoś prostego a jednocześnie pełnego smaku i komfortu na talerzu. Soczyste filety z piersi kurczaka podane w aksamitnym sosie serowym i podane z aromatycznym ryżem są świetnym wyborem na szybki obiad w tygodniu, który zachwyci całą rodzinę.

Pierwszy raz zrobiłam to danie podczas weekendowego obiadu dla znajomych i od tamtej pory prośby o powtórkę pojawiają się regularnie

Składniki

  • Filety z piersi kurczaka: czyste i pozbawione skóry – łatwe do smażenia i szybkie do ugotowania
  • Czosnek granulowany: nadaje głębię smaku i aromatu
  • Cebula granulowana: wzmacnia smak dania naturalną słodyczą
  • Wędzona słodka papryka: dodaje lekko dymny posmak, warto wybrać hiszpańską odmianę, jeśli jest dostępna
  • Oliwa z oliwek: zdrowy tłuszcz, który równomiernie smaży kurczaka
  • Ryż długoziarnisty: idealny, by chłonąć bulion i mieć puszystą strukturę
  • Bulion drobiowy: baza smaku dla ryżu i sosu, najlepiej domowy lub wysokiej jakości z kostki
  • Masło niesolone: do sosu, dla delikatności i bogactwa smaku
  • Mąka pszenna: zagęstnik sosu, używaj dobrej jakości najmniej przetworzonej
  • Pełne mleko: dla kremowej konsystencji sosu
  • Suszony tymianek: klasyczna przyprawa do drobiu, która podbija smak sosu
  • Ser cheddar i parmezan: nadają sosowi wyrazistość i głębię smakową, wybierz świeżo tarty ser dla najlepszego efektu
  • Świeża natka pietruszki: do dekoracji i świeżości finalnego dania

Instrukcje

Przygotowanie kurczaka:
Delikatnie osusz filety papierowym ręcznikiem, aby pozbyć się nadmiaru wilgoci. Posyp z obu stron czosnkiem granulowanym, cebulą granulowaną, papryką wędzoną, solą i pieprzem. Wmasuj przyprawy równomiernie tak, aby smak dotarł głęboko do mięsa. Ten etap to fundament aromatu, który będzie towarzyszył całemu daniu.
Smażenie kurczaka:
Na dużej patelni rozgrzej oliwę na średnio-wysokim ogniu. Gdy się nagrzeje, połóż delikatnie filety i smaż przez pięć do siedmiu minut z każdej strony. Nie przekręcaj ich zbyt wcześnie – pozwól powstać złocistej skórce, która zatrzyma soki w środku. Po usmażeniu odłóż mięso na talerz i przykryj folią spożywczą, by zachowało ciepło i miękkość.
Gotowanie ryżu:
W rondlu zagotuj bulion z solą. Dodaj ryż i dokładnie wymieszaj, by nie przywarł do dna. Zmniejsz ogień do minimum, przykryj szczelnie pokrywką i gotuj przez około piętnaście do dwudziestu minut. Po tym czasie pozostaw ryż na pięć minut pod przykryciem, a następnie rozluźnij widelcem, aby był puszysty i sypki.
Przygotowanie kremowego sosu:
W patelni, w której smażyłeś kurczaka, rozpuść masło na średnim ogniu. Dodaj mąkę i mieszaj intensywnie przez około minutę lub dwie, aby stworzyć jasną zasmażkę, która będzie bazą sosu. Stopniowo wlewaj mleko i bulion ciągle mieszając, aby uniknąć grudek. Gotuj, aż sos zgęstnieje i nabierze kremowej konsystencji.
Doprawianie sosu i dodanie sera:
Gdy sos zacznie gęstnieć, dodaj czosnek granulowany i tymianek. Następnie powoli wsyp sery cheddar i parmezan, mieszając aż do całkowitego rozpuszczenia i połączenia z sosem. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Sos ma być gładki i kremowy, jeśli będzie zbyt gęsty, możesz dodać trochę ciepłego bulionu.
Połączenie składników:
Włóż z powrotem kurczaka do patelni z sosem i obracaj delikatnie filety, by były obficie pokryte kremowym sosem. Pozwól podgrzać przez dwie do trzech minut, aby smaki się dobrze połączyły.
A plate of food with rice and chicken.
A plate of food with rice and chicken. | smakiraju.pl

Mój ulubiony składnik to wędzona słodka papryka, która dodaje potrawie wyjątkowego charakteru i głębi. Pamiętam, jak pierwszy raz przygotowałem ten przepis na rodzinny obiad – wszyscy byli zachwyceni smakiem i prostotą, a sos zdobył wiele komplementów od gości.

Przechowywanie

Gotowe danie przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce. Najlepiej spożyć je do trzech dni. Jeśli planujesz przechowywać dłużej, lepszym rozwiązaniem będzie zamrożenie. Przed podaniem rozmrażaj powoli w lodówce, a następnie podgrzewaj na małym ogniu, dolewając odrobinę bulionu lub mleka, by odzyskać kremowość sosu.

Zamienniki składników

Ryż możesz zastąpić kaszą jaglaną lub bulgurem dla innej tekstury i smaku. Bulion drobiowy można zastąpić warzywnym, co sprawdzi się w wersji wegetariańskiej. Ser cheddar zamień na fetę albo mozzarella, co da łagodniejszy lub bardziej wyrazisty charakter sosu.

Propozycje podania

Kurczaka z kremowym sosem warto podać z warzywami na parze lub świeżą sałatą z lekkim winegretem. Dobrym dodatkiem będą też pieczone warzywa korzeniowe, które uzupełnią danie o nowe nuty smakowe. Możesz też posypać całość ulubionymi ziołami dla dodatkowej świeżości.

A plate of food with rice and chicken.
A plate of food with rice and chicken. | smakiraju.pl

Ten przepis to połączenie prostoty i bogactwa smaków, które sprawdza się w codziennym i świątecznym gotowaniu.

Najczęściej Zadawane Pytania o Przepis

→ Jak najlepiej doprawić kurczaka, aby był soczysty?

Dobrze jest użyć czosnku granulowanego, cebuli granulowanej i wędzonej papryki. Przyprawy należy delikatnie wmasować w mięso, by dobrze wniknęły przed smażeniem.

→ Jak osiągnąć idealną konsystencję kremowego sosu?

Podstawą jest równomierne rozpuszczenie masła i mąki w formie zasmażki, a następnie powolne dodawanie mleka i bulionu, ciągłe mieszanie, aż sos zgęstnieje bez grudek.

→ Jak ugotować ryż, by był puszysty i aromatyczny?

Ryż gotujemy pod przykryciem na wolnym ogniu w bulionie drobiowym do całkowitego wchłonięcia płynu, a po zdjęciu z ognia zostawiamy na kilka minut, by napęczniał.

→ Czy można użyć innych serów do sosu?

Tak, warto eksperymentować z serami o wyraźnym smaku, ale najlepiej sprawdzają się sery łatwo topniejące, takie jak cheddar i parmezan, które nadają kremowej tekstury.

→ Jak zadbać o idealne zrumienienie kurczaka na patelni?

Patelnię dobrze rozgrzewamy i nie przewracamy kurczaka zbyt często, aby uzyskać chrupiącą, złocistą skórkę bez utraty soczystości mięsa.

Kurczak kremowy sos ryż

Soczyste filety kurczaka z kremowym sosem i puszystym ryżem, pełne aromatu i delikatności.

Czas Przygotowania
15 minut
Czas Gotowania
35 minut
Całkowity Czas
50 minut
Przygotowane Przez: Zofia Kowalska

Rodzaj Przepisu: Kolacja

Poziom Trudności: Średni Poziom

Wpływy Regionalne: Kuchnia Polska

Ilość Porcji: 4 Porcje (4 porcje)

Preferencje Żywieniowe: ~

Składniki Potrzebne do Przygotowania

→ Kurczak

01 4 filety z piersi kurczaka bez kości i skóry
02 1 łyżeczka czosnku granulowanego
03 1 łyżeczka cebuli granulowanej
04 1 łyżeczka wędzonej słodkiej papryki
05 Sól i czarny pieprz do smaku
06 2 łyżki oliwy z oliwek

→ Ryż

07 200 g ryżu długoziarnistego
08 500 ml bulionu drobiowego
09 1/2 łyżeczki soli

→ Kremowy sos

10 2 łyżki masła niesolonego
11 2 łyżki mąki pszennej
12 375 ml pełnego mleka
13 125 ml bulionu drobiowego
14 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
15 1/4 łyżeczki suszonego tymianku

→ Sery i dodatki

16 50 g startego sera cheddar
17 50 g tartego sera parmezan
18 Świeża natka pietruszki do dekoracji

Instrukcje Krok Po Kroku

Krok 01

Osusz filety kurczaka papierowymi ręcznikami. Posyp z obu stron czosnkiem granulowanym, cebulą granulowaną, wędzoną papryką, solą oraz pieprzem i delikatnie wmasuj przyprawy, aby wniknęły w mięso.

Krok 02

Rozgrzej oliwę na patelni na średnio-wysokim ogniu. Smaż filety przez 5-7 minut z każdej strony, aż nabiorą złocistej, chrupiącej skórki. Odstaw na talerz i przykryj folią.

Krok 03

Bulion z solą doprowadź do wrzenia. Dodaj ryż, zamieszaj i zmniejsz ogień do minimum. Gotuj pod przykryciem 15-20 minut, aż ryż wchłonie płyn. Po ugotowaniu odstaw na 5 minut i rozluźnij widelcem.

Krok 04

Na tej samej patelni rozpuść masło, dodaj mąkę i mieszaj przez 1-2 minuty, tworząc jasną zasmażkę. Stopniowo wlewaj mleko i bulion ciągle mieszając, aż sos zgęstnieje.

Krok 05

Dodaj czosnek granulowany i tymianek, a następnie stopniowo wsyp sery, mieszając do całkowitego rozpuszczenia. Dopraw solą i pieprzem, regulując konsystencję bulionem, jeśli sos jest zbyt gęsty.

Krok 06

Umieść kurczaka z powrotem na patelni z sosem i delikatnie mieszaj, aby filety pokryły się kremowym sosem. Podgrzewaj przez 2-3 minuty, pozwalając składnikom się połączyć.

Dodatkowe Wskazówki

  1. Dokładne osuszenie mięsa i wmasowanie przypraw zapewnia intensywny smak i soczystość fileta.

Narzędzia, Których Będziesz Potrzebować

  • Patelnia do smażenia
  • Rondel do gotowania ryżu

Informacje o Alergenach

Sprawdź etykiety pod kątem alergenów i w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
  • Zawiera gluten, mleko i sery – nieodpowiednie dla osób z alergią na nabiał i gluten.

Informacje Żywieniowe (na porcję)

Podane wartości są orientacyjne i nie zastępują porad specjalistów.
  • Kalorie: 650
  • Tłuszcze: 28 gramów
  • Węglowodany: 55 gramów
  • Białko: 45 gramów