Zapisz
Ta sałatka z brokułami i bekonem to znakomita propozycja na lekki a jednocześnie sycący posiłek. Łączy chrupiące warzywa i aromatyczny boczek z delikatnie słodkim dressingiem, tworząc smakowitą kompozycję, którą warto mieć w swoim repertuarze kulinarnym. Sprawdza się świetnie zarówno na rodzinny obiad, jak i kolację z przyjaciółmi.
Pierwszy raz przyrządziłam ją podczas weekendowego lunchu i od tamtej pory jest to jedno z ulubionych dań mojej rodziny, które często pojawia się na stole
Składniki
- Boczek: dwieście dwadzieścia pięć gramów – daje głęboki, wędzony smak i chrupiącą teksturę
- Brokuły: dwie średnie główki – źródło witamin i błonnika, należy wybierać jędrne ze świeżą zielenią
- Czerwona cebula: jedna mała – dodaje łagodnej ostrości i koloru
- Rodzynki: sto osiemdziesiąt gramów – słodycz, która świetnie równoważy boczek
- Płatki migdałowe: sto osiemdziesiąt gramów – podkreślają smak i dodają chrupkości, warto wybierać naturalne, niesolone
- Majonez: dwieście czterdzieści mililitrów – nadaje kremową konsystencję i spaja składniki
- Biały cukier: sto gramów – słodki akcent, który łagodzi kwaskowatość octu
- Ocet winny: dwie łyżki – lekko kwaskowaty, wybieraj dobrej jakości dla najlepszego smaku
Instrukcje
- Smażenie boczku:
- Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i smaż pokrojony boczek aż stanie się złocisty i chrupiący. To właśnie na tym etapie uwalnia się aromat oraz tłuszcz, który później wzbogaca smak sałatki. Pamiętaj, by smażyć powoli aby boczek nie przypalił się i pozostał soczysty wewnątrz.
- Blanszowanie brokułów:
- W dużym garnku zagotuj wodę. Dodaj pokrojone na niewielkie różyczki brokuły i gotuj je przez dwie do trzech minut, aż będą miękkie, ale nadal jędrne. To pozwoli zachować ich żywy kolor oraz chrupkość. Po ugotowaniu odcedź i szybko schłodź pod zimną wodą, by zatrzymać proces gotowania.
- Łączenie składników:
- W dużej misce połącz ugotowane brokuły, chrupiący boczek, cienko pokrojoną czerwoną cebulę, rodzynki i płatki migdałowe. Mieszaj delikatnie, aby składniki się nie uszkodziły i zachowały swoją strukturę.
- Przygotowanie dressingu:
- W osobnej misce wymieszaj majonez, cukier i ocet winny aż do powstania gładkiego i jednolitego sosu. Dobrze wyważony balans smakowy to klucz do sukcesu – słodkość cukru idealnie równoważy kwasowość octu.
- Łączenie sałatki z dressingiem:
- Wlej sos do miski z brokułami i pozostałymi składnikami. Delikatnie wymieszaj całość tak, aby każdy kawałek był równomiernie pokryty dressingiem.
- Schładzanie przed podaniem:
- Przykryj sałatkę folią spożywczą i wstaw do lodówki na co najmniej jedną godzinę. Dzięki temu smaki się przegryzą i sałatka stanie się jeszcze smaczniejsza.
Kiedyś przygotowałam tę sałatkę na rodzinne spotkanie i wszyscy byli nią zachwyceni, szczególnie dzieci, które na co dzień niechętnie jedzą warzywa
Przechowywanie sałatki
Trzymaj sałatkę w szczelnym pojemniku w lodówce, najlepiej spożyć w ciągu dwóch dni. Dzięki chłodzeniu smaki się lepiej połączą, a chrupkość składników pozostanie na odpowiednim poziomie. Unikaj pozostawiania jej w temperaturze pokojowej przez dłuższy czas, aby składniki się nie zepsuły.
Zamienniki składników
Jeśli nie masz rodzynek, możesz użyć suszonych żurawin lub suszonych moreli pokrojonych w kostkę. Zamiast tradycyjnego majonezu sprawdzi się wersja z awokado lub jogurt naturalny, które nadadzą lekkości. Boczek można zastąpić wędzonym szynką lub plastrami chudej wędzonej kiełbasy.
Propozycje podania
Świetnie pasuje jako dodatek do dań z grilla lub jako lekki lunch. Możesz serwować ją na dużym półmisku podaną ze świeżym pieczywem lub polaną dodatkową porcją sosu majonezowego. Idealna na piknik lub jako przystawka na imprezie.
Ta sałatka jest prosta w przygotowaniu, a jej smak zachwyca nawet wybrednych smakoszy.
Najczęściej Zadawane Pytania o Przepis
- → Jak długo smażyć boczek, aby był chrupiący?
Boczek należy smażyć na średnim ogniu około 5-7 minut, aż uzyska złocisty, chrupiący kolor. Ważne jest, by go nie przypalić.
- → Czy brokuły przed dodaniem trzeba gotować?
Tak, brokuły warto gotować przez 2-3 minuty we wrzącej wodzie, aby były miękkie, ale nadal jędrne i zachowały kolor.
- → Jak najlepiej wymieszać składniki sałatki?
Wszystkie składniki należy delikatnie połączyć dużą łyżką, aby sos otoczył warzywa i dodatki, nie rozgniatając ich.
- → Czy można zastąpić majonez innym składnikiem?
Majonez można zamienić na jogurt naturalny lub śmietanę, co nada sałatce lżejszy charakter, ale zmieni też smak i konsystencję.
- → Jak przechowywać sałatkę po przygotowaniu?
Sałatkę najlepiej trzymać w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie 1-2 dni, by zachować świeżość i smak.