Pyszne pieczone Wedges

Wyróżnione w Małe co nieco na każdą okazję.

Te pieczone wedges łączą delikatne ziemniaki z wyrazistą papryką. Frytkownica nadaje chrupkość z zewnątrz i miękkość wewnątrz, a zioła śródziemnomorskie dodają aromatu.

Recettes Authentique
Zaktualizowano Thu, 10 Apr 2025 00:40:04 GMT
Miska z chrupiącymi ziemniaczanymi wedges z dodatkiem świeżych ziół i papryki. Przypnij
Miska z chrupiącymi ziemniaczanymi wedges z dodatkiem świeżych ziół i papryki. | smakiraju.pl

Moje chrupiące ćwiartki ziemniaczano-paprykowe z frytkownicy beztłuszczowej to prawdziwy hit. Łączą wszystko, co kocham w dobrym jedzeniu: chrupiące na zewnątrz, delikatne w środku i tak proste w przygotowaniu. Czy jako dodatek do kolacji, czy jako sycąca przekąska, te ćwiartki zawsze poprawiają humor.

Błyskawiczne przygotowanie i idealna konsystencja

Co tak uwielbiam w mojej frytkownicy? W zaledwie 20 minut wyczarowuje idealne ćwiartki. Oliwa z oliwek i moja mieszanka przypraw nadają ziemniakom i papryce intensywny smak, podczas gdy gorące powietrze zapewnia cudowną chrupkość. Dokładnie to, czego potrzebujesz, gdy chcesz coś szybkiego, a jednocześnie pysznego.

Składniki na ćwiartki

  • Ziemniaki: 300g twardych, pokrojonych w ładne kliny.
  • Papryka: Po jednej czerwonej i żółtej, pokrojone na kawałki.
  • Oliwa z oliwek: Dwie łyżki najlepszej oliwy.
  • Przyprawy: Łyżeczka słodkiej papryki, pół łyżeczki czosnku i proszku cebulowego.
  • Sól i pieprz: Dopraw wedle uznania.
  • Dekoracja: Świeża pietruszka świetnie się sprawdza jako dodatek.

Przygotowanie krok po kroku

Przygotowanie składników
Kroję ziemniaki na równe kliny, a paprykę na kawałki odpowiedniej wielkości.
Przyprawianie
W dużej misce rozprowadzam mieszankę przypraw z oliwy, papryki, czosnku i proszku cebulowego po warzywach. Dokładnie mieszam, aż każdy kawałek będzie pięknie przyprawiony.
Pieczenie
Wrzucam wszystko do frytkownicy! Przy 200 stopniach potrzebują około 20 minut. W połowie czasu potrząsam koszem, by każdy kawałek był równomiernie chrupiący.
Miska smażonych ziemniaków z kolorowymi warzywami, udekorowana świeżą pietruszką. Przypnij
Miska smażonych ziemniaków z kolorowymi warzywami, udekorowana świeżą pietruszką. | smakiraju.pl

Podawanie i delektowanie się

Gotowe ćwiartki lądują prosto na talerzu, trochę świeżej pietruszki na wierzch i gotowe! U nas zazwyczaj pojawiają się obok chrupiącej sałatki lub jako dodatek do dania głównego. Prawdę mówiąc, często podjadamy je też między posiłkami, bo są po prostu zbyt pyszne.

Często Zadawane Pytania

→ Czy muszę gotować ziemniaki przed pieczeniem?

Nie, surowe ziemniaki pieką się idealnie w frytkownicy i wychodzą chrupiące z zewnątrz.

→ Jak grube powinny być kawałki ziemniaków?

Najlepiej kroić na kawałki o grubości 1-2 cm. Zbyt grube mogą nie dopiec się w środku, a za cienkie staną się suche.

→ Czy mogę użyć innych przypraw?

Oczywiście, świetnie sprawdzą się też rozmaryn, tymianek czy mieszanka cajun. Doprawiaj według uznania!

→ Dlaczego moje wedges nie wychodzą chrupiące?

Nie układaj ich zbyt blisko siebie, a w połowie pieczenia obróć. Uważaj, żeby nie użyć za dużo oleju, bo może to sprawić, że będą zbyt miękkie.

→ Czy mogę wcześniej przygotować ziemniaki?

Owszem, możesz je pokroić i przyprawić wcześniej, ale piecz je tuż przed podaniem, aby nie straciły chrupkości.

Warzywne Wedges

Chrupiące wedges ziemniaczane z papryką i ziołami śródziemnomorskimi. Szybko przygotujesz, a efekt – wspaniały!

Czas Przygotowania
10 Minut
Czas Gotowania
20 Minut
Całkowity Czas
30 Minut


Poziom Trudności: Łatwy

Kuchnia: Polska

Wydajność: 2 Porcje (1)

Dieta: Wegańska, Wegetariańska, Bezglutenowa, Bez Nabiału

Składniki

01 300g ziemniaków.
02 1 żółta papryka.
03 1 czerwona papryka.
04 2 łyżki oliwy z oliwek.
05 1 łyżeczka mielonej papryki.
06 1/2 łyżeczki czosnku w proszku.
07 1/2 łyżeczki cebuli w proszku.
08 Sól.
09 Pieprz czarny.
10 Świeża natka pietruszki (opcjonalnie).

Sposób Przygotowania

Krok 01

Umyj ziemniaki i pokrój w łódeczki.

Krok 02

Usuń gniazda nasienne i pokrój papryki w większe kawałki.

Krok 03

W misce wymieszaj oliwę z przyprawami.

Krok 04

Ziemniaki i papryki wymieszaj dokładnie z przygotowaną mieszanką.

Krok 05

Na koniec posyp solą i pieprzem.

Krok 06

Przełóż wszystko do koszyka frytkownicy.

Krok 07

Piecz przez 20 minut w temperaturze 200°C.

Krok 08

W połowie pieczenia potrząśnij koszykiem.

Krok 09

Po pieczeniu daj chwilę na odpoczynek.

Krok 10

Podaj z posiekaną natką pietruszki.

Uwagi

  1. Idealne jako samodzielny posiłek lub dodatek.
  2. Aby były chrupiące, ułóż kawałki z odstępami.

Potrzebne Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa.
  • Duża miska.
  • Deska do krojenia.
  • Ostry nóż.

Informacje o Alergenach

Prosimy sprawdzić składniki pod kątem potencjalnych alergenów i skonsultować się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Brak szczególnych alergenów.

Wartości Odżywcze (Na Porcję)

Ważne, aby traktować te informacje jako przybliżone i nie używać ich jako ostatecznych porad zdrowotnych.
  • Kalorie: 180
  • Tłuszcze: 8 g
  • Węglowodany: 25 g
  • Białko: 4 g