Pieczone udka kurczaka w aromatycznej marynacie świątecznej

Kategoria: Przepisy na Obiad

Udka kurczaka dokładnie obtoczone w aromatycznej marynacie przygotowanej z oliwy, masła, miodu i mieszanki przypraw. Marynuj mięso minimum godzinę, aby wchłonęło wszystkie smaki. Następnie piecz je w nagrzanym piekarniku, regularnie polewając wytopionym sosem, aż skórka stanie się chrupiąca, a mięso miękkie. Dodatek czosnku w łupinach nadaje potrawie dodatkowej głębi i łagodnej słodyczy po upieczeniu. Idealna propozycja na aromatyczne, łatwe do przygotowania danie.

zofia.
Przygotowane Przez Zofia Kowalska
Ostatnia aktualizacja: Wed, 17 Dec 2025 03:36:02 GMT
A plate of chicken with garlic and herbs. Zapisz
A plate of chicken with garlic and herbs. | smakiraju.pl

Ta receptura na pieczone udka kurczaka w aromatycznej marynacie świątecznej to doskonały pomysł na rodzinny obiad, który zachwyci smakiem i aromatem. Mięso jest soczyste, a marynata pełna korzennych przypraw nadaje mu wyjątkowego charakteru, idealnego na świąteczny stół lub każdą okazję, kiedy chce się poczuć wyjątkowo.

Przyrządziłam ten przepis pierwszy raz na rodzinne święta i od tamtej pory wszyscy proszą o dokładkę oraz chwalą jego smak i zapach

Składniki

  • Udka z kurczaka pałki: Dziesięć udek – najlepiej świeże i nie mrożone, wtedy mięso jest bardziej soczyste
  • Ząbki czosnku w łupinkach: Dziesięć – dodają aromatu i po upieczeniu mają delikatną, kremową konsystencję
  • Oliwa: Trzy łyżki – użyj dobrej jakości oliwy extra vergine dla lepszego smaku
  • Masło rozpuszczone: Jedna łyżka – wzbogaca marynatę i nadaje mięsu delikatność
  • Miód: Jedna łyżka – dodaje słodyczy i pomaga uzyskać ładną karmelizację
  • Przyprawy: takie jak słodka papryka, wędzona papryka, pieprz, sól, majeranek, gałka muszkatołowa, czosnek granulowany oraz opcjonalnie ostra papryka – każda z nich wnosi wyjątkową nutę smakową, warto wybierać świeże i aromatyczne przyprawy

Instrukcje

Przygotowanie marynaty:
Do dużej miski wlej oliwę i rozpuszczone masło. Dodaj miód oraz wszystkie przyprawy: słodką i wędzoną paprykę, pieprz, sól, majeranek, gałkę muszkatołową, czosnek granulowany i ewentualnie ostrą paprykę. Wymieszaj całość starannie aż powstanie jednolita gęsta marynata.
Marynowanie mięsa:
Udka dokładnie umyj i osusz papierowym ręcznikiem. Włóż je do miski z marynatą i dokładnie pokryj każdy kawałek. Przykryj miskę folią spożywczą i odstaw do lodówki na co najmniej godzinę, aby mięso dokładnie przesiąkło aromatami. Ząbki czosnku zostaw w łupinkach, aby po upieczeniu miały delikatny smak.
Przygotowanie do pieczenia:
Nagrzej piekarnik do 190 stopni Celsjusza w trybie góra dół. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Wyjmij udka z marynaty i ułóż je na blasze skórą do góry. Między kawałkami mięsa rozłóż nieobrane ząbki czosnku. Pozostałą marynatę z miski przelej na mięso i rozsmaruj równomiernie.
Pieczenie udek:
Wstaw blachę do nagrzanego piekarnika. Piecz udka przez trzydzieści pięć minut. Po tym czasie wyjmij blachę i obficie polej mięso wytopionym sosem z dna formy za pomocą pędzla lub łyżki. Zwiększ temperaturę do dwustu stopni i piecz jeszcze dwadzieścia do dwudziestu pięciu minut aż skórka będzie rumiana i chrupiąca, a mięso miękkie. Pod koniec pieczenia ząbki czosnku staną się kremowe i delikatne w środku.
Podanie:
Gotowe udka przełóż na półmisek razem z pieczonym czosnkiem. Całość polej częścią sosu z blachy a resztę postaw do dyspozycji gości w małej miseczce. Możesz posypać potrawę świeżo posiekaną natką pietruszki dla koloru i świeżości.
A plate of chicken with onions and herbs.
A plate of chicken with onions and herbs. | smakiraju.pl

Znajomi, którym podarowałam ten przepis, piszą mi po kilku dniach że staje się ich ulubionym daniem w rodzinie. Jedna z moich koleżanek przygotowała udka na Wigilię i wszyscy byli zachwyceni aromatem i miękkością mięsa. To świetne danie na okazje i codzienność.

Przechowywanie

Upieczone udka przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do trzech dni. Najlepiej podgrzewać je w piekarniku lub na patelni aby skórka pozostała chrupiąca. Możesz też zamrozić udka w szczelnie zamkniętym pojemniku lub woreczku do mrożenia do trzech miesięcy.

Zamienniki składników

Jeśli nie masz wędzonej papryki użyj więcej słodkiej papryki i dodaj odrobinę wędzonej soli dla podobnego aromatu. Miód możesz zastąpić syropem klonowym lub melasą. Masło można pominąć i zwiększyć ilość oliwy ale smak będzie mniej kremowy. Gałkę muszkatołową można pominąć jeśli nie lubisz jej intensywnego aromatu.

Propozycje podania

Udka świetnie smakują z pieczonymi ziemniakami i surówką z kapusty kiszonej lub sałatką ze świeżych warzyw. Możesz też podać je z chlebem czosnkowym. Sos z pieczenia dobrze komponuje się z ryżem lub kaszą.

A plate of roasted chicken with herbs.
A plate of roasted chicken with herbs. | smakiraju.pl

Ten przepis łączy tradycyjne smaki z prostotą przygotowania, dzięki czemu udka zawsze wychodzą aromatyczne i soczyste.

Najczęściej Zadawane Pytania o Przepis

→ Jak długo marynować udka kurczaka?

Najlepiej marynować udka minimum jedną godzinę, aby mięso dobrze wchłonęło aromaty przypraw i miodu.

→ Czy czosnek w łupinach wpływa na smak potrawy?

Tak, pieczony czosnek w łupinach delikatnie zmiękcza się i dodaje potrawie słodkawo-gorzkiej nuty, wzmacniając aromat mięsa.

→ W jakiej temperaturze najlepiej piec udka?

Udka pieczemy początkowo w 190°C, a potem zwiększamy do 200°C, by skórka stała się chrupiąca i złocista.

→ Czy można pominąć ostrą paprykę w marynacie?

Ostrość papryki jest opcjonalna i można ją pominąć, jeśli wolisz łagodniejsze danie.

→ Jak uzyskać chrupiącą skórkę na udkach?

Kluczowe jest pieczenie w wyższej temperaturze pod koniec oraz regularne polewanie mięsa wytopionym sosem.

Pieczone udka w marynacie świątecznej

Soczyste pieczone udka kurczaka z aromatyczną, świąteczną marynatą z przypraw i miodem.

Czas Przygotowania
60 minut
Czas Gotowania
55 minut
Całkowity Czas
115 minut
Przygotowane Przez: Zofia Kowalska

Rodzaj Przepisu: Obiad

Poziom Trudności: Dla Początkujących

Wpływy Regionalne: Polska kuchnia

Ilość Porcji: 10 Porcje (10 udek z kurczaka)

Preferencje Żywieniowe: Opcja Niskowęglowodanowa, Bezglutenowe

Składniki Potrzebne do Przygotowania

→ Mięso

01 10 udek z kurczaka (pałki)
02 10 ząbków czosnku w łupinkach

→ Marynata świąteczna

03 3 łyżki oliwy z oliwek
04 1 łyżka masła rozpuszczonego
05 1 łyżka miodu
06 1 łyżka słodkiej papryki
07 1 łyżeczka wędzonej papryki
08 1 łyżeczka pieprzu czarnego
09 1½ łyżeczki soli
10 1 łyżeczka majeranku
11 ½ łyżeczki gałki muszkatołowej
12 1 łyżeczka czosnku granulowanego
13 ½ łyżeczki ostrej papryki (opcjonalnie)

Instrukcje Krok Po Kroku

Krok 01

W dużej misce połącz oliwę z oliwek, rozpuszczone masło oraz miód. Dodaj słodką paprykę, wędzoną paprykę, pieprz, sól, majeranek, gałkę muszkatołową, czosnek granulowany oraz ostrą paprykę (opcjonalnie). Dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednolita, gęsta marynata.

Krok 02

Udka dokładnie umyj i osusz papierowym ręcznikiem. Przełóż do miski z marynatą i obtocz każdy kawałek mięsa w przyprawach. Przykryj miskę folią spożywczą i odstaw do lodówki na minimum 60 minut. Ząbki czosnku pozostaw w łupinkach.

Krok 03

Piekarnik nagrzej do 190°C (tryb góra-dół). Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Umieść mięso na blasze skórą do góry i rozłóż między kawałkami nieobrane ząbki czosnku. Pozostałą marynatę wylej na udo.

Krok 04

Wstaw blachę do piekarnika i piecz przez 35 minut. Następnie wyjmij blachę i polej mięso powstałym sosem za pomocą pędzla lub łyżki. Zwiększ temperaturę do 200°C i piecz kolejne 20-25 minut, aż skórka będzie rumiana i chrupiąca, a mięso miękkie. Pod koniec czosnek stanie się kremowy w środku.

Krok 05

Upieczone udka przełóż na półmisek wraz z pieczonym czosnkiem. Polej częścią sosu z blachy, a pozostały sos podaj oddzielnie w małej miseczce. Można posypać danie drobno posiekaną natką pietruszki.

Dodatkowe Wskazówki

  1. Udka można marynować nawet do 12 godzin dla intensywniejszego aromatu.

Narzędzia, Których Będziesz Potrzebować

  • Blacha do pieczenia
  • Miska do marynowania
  • Pędzel kuchenny

Informacje o Alergenach

Sprawdź etykiety pod kątem alergenów i w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
  • Zawiera miód i produkty pochodzenia zwierzęcego