Kurczak pieczony w rękawie

Kategoria: Przepisy na Obiad

Kurczak pieczony w rękawie to doskonały sposób na soczyste i aromatyczne danie. Mięso marynuje się w mieszance oleju, czosnku, soku z cytryny oraz przypraw, co nadaje mu głębi smaku. Pieczenie w rękawie pozwala zatrzymać wilgoć, dzięki czemu kurczak pozostaje miękki i delikatny. Dodatek ziół, takich jak majeranek, tymianek czy rozmaryn, oraz przypraw paprykowych wzbogaca aromat. Sos powstały podczas pieczenia można zagęścić i podać razem z warzywami lub pieczywem. To prosty sposób na efektowne i smaczne danie.

zofia.
Przygotowane Przez Zofia Kowalska
Ostatnia aktualizacja: Fri, 06 Feb 2026 18:15:05 GMT
A roasted chicken with herbs on its legs. Zapisz
A roasted chicken with herbs on its legs. | smakiraju.pl

Ten soczysty kurczak pieczony w rękawie to idealny pomysł na rodzinny obiad, który zawsze wychodzi aromatyczny i delikatny. Dzięki pieczeniu w rękawie mięso pozostaje miękkie i pełne smaku, a sos stworzony z pieczeni doskonale podkreśla całość. Przepis jest prosty, a efekt zawsze zachwyca.

Po raz pierwszy zrobiłem ten kurczak na rodzinną uroczystość i od tamtej pory często do niego wracam, bo goście zawsze chwalą miękkość i aromat.

Składniki

  • Cały kurczak około 1,5 do 2 kilogramów: wybierz świeżego lub dobrej jakości zaufanego dostawcy
  • Olej rzepakowy lub oliwa dwie łyżki: podstawowy tłuszcz do marynaty, najlepiej tłoczony na zimno dla lepszego smaku
  • Masło dwie łyżki opcjonalnie: dodaje delikatności i soczystości pod skórę kurczaka
  • Czosnek cztery do sześciu ząbków: świeży, dodaje aromatu, część do marynaty, reszta do pieczenia w rękawie
  • Cytryna jedna sztuka sok i kilka kawałków do środka: wprowadza świeżość i delikatną kwasowość
  • Słodka papryka jedna łyżka: wzmacnia smak i kolor
  • Papryka wędzona jedna łyżeczka opcjonalnie: dla głębi aromatu i charakterystycznego dymnego posmaku
  • Majeranek jedna łyżeczka: klasyczna przyprawa podkreślająca smak drobiu
  • Tymianek lub rozmaryn jedna łyżeczka świeżego lub suszonego: zioła nadające wyrazisty aromat
  • Sól jedna do półtorej łyżeczki: podstawowa przyprawa podkreślająca smak
  • Pieprz pół łyżeczki: świeżo mielony dla najlepszego aromatu
  • Musztarda jedna łyżeczka opcjonalnie: pogłębia smak i pomaga uzyskać ładny kolor
  • Cebula jedna pokrojona w piórka: do pieczenia razem z kurczakiem, wzbogaca smak
  • Marchewki dwie lub trzy albo ziemniaki pięćset gramów opcjonalnie: warzywa, które można piec razem z mięsem
  • Bulion lub woda osiemdziesiąt do stu dwudziestu mililitrów: tworzy smaczny sos w rękawie

Instrukcje

Przygotowanie kurczaka:
Usuń wilgotność z kurczaka przy pomocy ręcznika papierowego. Sprawdź czy nie ma pozostałości piór i jeśli chcesz, przytnij lotki na skrzydłach to ułatwi pieczenie
Marynowanie:
W misce wymieszaj olej, sok z cytryny, przeciśnięty czosnek, sól, pieprz, słodką i wędzoną paprykę, majeranek, tymianek lub rozmaryn oraz opcjonalnie musztardę. Natrzyj marynatą kurczaka dokładnie na zewnątrz i od środka
Masło pod skórę:
Jeśli używasz masła, delikatnie odchyl skórę na piersiach kurczaka i włóż pod nią kawałki masła uważając, by nie uszkodzić skóry
Chłodzenie:
Przykryj kurczaka i odłóż do lodówki na minimum dwie godziny, a najlepiej na całą noc. Przed pieczeniem wyjmij na około trzydzieści minut, by mięso osiągnęło temperaturę pokojową
Rozgrzewanie piekarnika:
Nastaw piekarnik na 190 stopni Celsjusza funkcją góra dół lub 175 stopni z termoobiegiem
Napełnianie kurczaka i rękawa:
Do środka kurczaka włóż kilka kawałków cytryny, lekko zgniecione ząbki czosnku oraz gałązkę rozmarynu lub tymianku jeśli masz. Do rękawa do pieczenia umieść cebulę i warzywa jeśli je dodajesz, następnie ułóż kurczaka piersią do góry na warzywach
Dodanie płynu i zamknięcie rękawa:
Wlej bulion lub wodę do rękawa, zamknij go dokładnie, a następnie nakłuj w kilku miejscach wykałaczką, by para mogła swobodnie uciekać podczas pieczenia
Pieczenie:
Piecz kurczaka około siedemdziesiąt do dziewięćdziesiąt minut w zależności od wielkości, około czterdzieści do czterdziestu pięciu minut na każdy kilogram mięsa
Dopiekaj:
W ostatnich dziesięciu do piętnastu minut możesz rozciąć rękaw od góry, aby kurczak mocniej się zarumienił, uważając na gorącą parę
Sprawdzanie gotowości:
Nakłuj najgrubsze miejsce uda, sok powinien być klarowny, a jeśli używasz termometru, temperatura powinna wynosić około siedemdziesiąt pięć stopni Celsjusza
Odpoczynek mięsa:
Po wyjęciu z piekarnika odstaw kurczaka na dziesięć do piętnastu minut, by soki równomiernie się rozeszły
Przygotowanie sosu i podanie:
Przelej sos z rękawa do rondelka i w razie potrzeby odparuj dwie do trzech minut lub dopraw do smaku solą i pieprzem a następnie podawaj z pieczonymi warzywami, ryżem lub pieczywem
A roasted chicken with a herb on its leg.
A roasted chicken with a herb on its leg. | smakiraju.pl

Moim ulubionym dodatkiem jest papryka wędzona, która nadaje kurczakowi niezwykły aromat i lekko dymny posmak. Pamiętam, kiedy pierwszy raz zrobiłem ten kurczak na rodzinne spotkanie, wszyscy chwalili, jak mięso jest soczyste, a smak idealnie wyważony.

Przechowywanie

Kurczaka najlepiej przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Sos oddzielnie w naczyniu zamkniętym będzie smaczny również przez 2 do 3 dni. Jeśli planujesz przechowywać dłużej najlepiej podzielić kurczaka na porcje i zamrozić.

Zamienniki składników

Jeśli nie masz majeranku możesz użyć oregano lub bazylię. Zamiast oleju rzepakowego dobre jest oliwa z oliwek extra vergine. Do marynaty możesz dodać odrobinę płynnego miodu zamiast musztardy dla delikatnej słodyczy. Cytrynę zastąp limonką, jeśli lubisz bardziej wyrazisty smak.

Sposoby podania

Podawaj z pieczonymi ziemniakami lub ryżem basmati. Świetnym dodatkiem są świeże warzywa lub surówka z kapusty pekińskiej. Sos z pieczenia możesz wykorzystać jako dip do pieczywa lub polać nim mięso na talerzu.

A roasted chicken with herbs on top.
A roasted chicken with herbs on top. | smakiraju.pl

Ten przepis to gwarancja soczystego, aromatycznego kurczaka, który zachwyci całą rodzinę.

Najczęściej Zadawane Pytania o Przepis

→ Jak długo piec kurczaka w rękawie?

Kurczaka piecze się około 40–45 minut na każdy kilogram mięsa, więc dla kurczaka około 1,8 kg to około 80 minut w temperaturze 190°C.

→ Czy należy nakłuć rękaw podczas pieczenia?

Tak, należy nakłuć rękaw w kilku miejscach wykałaczką, aby para mogła swobodnie uchodzić podczas pieczenia.

→ Jakie zioła najlepiej pasują do kurczaka pieczonego w rękawie?

Świetnie sprawdzają się majeranek, tymianek lub rozmaryn – zarówno świeże, jak i suszone zioła dodają aromatu.

→ Czy można dodać warzywa do pieczenia z kurczakiem?

Tak, cebula, marchewki lub ziemniaki można piec razem z kurczakiem w rękawie, co wzbogaci smak i ułatwi przygotowanie obiadu.

→ Jak sprawdzić, czy kurczak jest upieczony?

Po nakłuciu w najgrubszym miejscu uda powinien wypływać klarowny sok, a temperatura wewnątrz powinna wynosić około 75°C.

→ Co zrobić, by skórka kurczaka była chrupiąca?

Na ostatnie 10-15 minut warto rozciąć rękaw i dopiec kurczaka bez przykrycia, aby skórka zyskała złocisty kolor i chrupkość.

Kurczak pieczony aromatycznie

Delikatny kurczak z czosnkiem, cytryną i ziołami pieczony w rękawie z aromatycznym sosem.

Czas Przygotowania
30 minut
Czas Gotowania
80 minut
Całkowity Czas
110 minut
Przygotowane Przez: Zofia Kowalska

Rodzaj Przepisu: Obiad

Poziom Trudności: Dla Początkujących

Wpływy Regionalne: Kuchnia polska

Ilość Porcji: 4 Porcje

Preferencje Żywieniowe: Opcja Niskowęglowodanowa, Bezglutenowe

Składniki Potrzebne do Przygotowania

→ Mięso

01 1 cały kurczak (ok. 1,5–2 kg)

→ Tłuszcze i przyprawy

02 2 łyżki oleju rzepakowego lub oliwy
03 2 łyżki masła (opcjonalnie, do smarowania pod skórę)
04 1 łyżka słodkiej papryki
05 1 łyżeczka papryki wędzonej (opcjonalnie)
06 1 łyżeczka majeranku
07 1 łyżeczka tymianku lub rozmarynu (świeży lub suszony)
08 1–1,5 łyżeczki soli
09 1/2 łyżeczki pieprzu
10 1 łyżeczka musztardy (opcjonalnie)

→ Warzywa i dodatki

11 4–6 ząbków czosnku (2 do marynaty + reszta do rękawa)
12 1 cytryna (sok + kawałki do środka) lub 2 łyżki soku z cytryny
13 1 cebula (pokrojona w piórka)
14 2–3 marchewki lub 500 g ziemniaków (opcjonalnie, do pieczenia)
15 80–120 ml bulionu lub wody (do rękawa)

Instrukcje Krok Po Kroku

Krok 01

Osusz kurczaka ręcznikiem papierowym, usuń resztki piór, opcjonalnie przytnij końcówki skrzydełek.

Krok 02

W miseczce wymieszaj olej, sok z cytryny, przeciśnięty czosnek, sól, pieprz, paprykę, majeranek, tymianek lub rozmaryn oraz (opcjonalnie) musztardę.

Krok 03

Natrzyj marynatą kurczaka dokładnie z zewnątrz oraz wewnątrz; jeśli używasz masła, delikatnie oddziel skórę na piersi i wsuń pod nią masło.

Krok 04

Przykryj kurczaka i wstaw do lodówki na 2–12 godzin. Przed pieczeniem wyjmij na 30 minut, aby osiągnął temperaturę pokojową.

Krok 05

Rozgrzej piekarnik do 190°C (góra–dół) lub 175°C (termoobieg). Do środka kurczaka włóż kawałki cytryny, 2–3 ząbki czosnku oraz gałązkę rozmarynu lub tymianku.

Krok 06

Do rękawa włóż cebulę i (opcjonalnie) marchew lub ziemniaki. Ułóż kurczaka na warzywach piersią do góry. Wlej bulion lub wodę, zamknij rękaw i nakłuj go w kilku miejscach wykałaczką.

Krok 07

Piecz kurczaka przez około 70–90 minut, licząc 40–45 minut na każdy kilogram. Dla kurczaka 1,8 kg to około 80 minut.

Krok 08

Na ostatnie 10–15 minut roztnij rękaw na górze, aby kurczak się zrumienił. Sprawdź gotowość – sok po nakłuciu uda powinien być klarowny, a temperatura wewnętrzna około 75°C.

Krok 09

Po upieczeniu odstaw kurczaka na 10–15 minut przed krojeniem, aby soki równomiernie się rozprowadziły.

Krok 10

Sos z rękawa przelej do rondla, odparuj w razie potrzeby 2–3 minuty i dopraw solą oraz pieprzem. Podawaj z pieczonymi warzywami, ryżem lub pieczywem.

Dodatkowe Wskazówki

  1. Aby mięso było soczyste, zaleca się marynowanie przez minimum 2 godziny, a najlepiej całą noc.

Narzędzia, Których Będziesz Potrzebować

  • Rękaw do pieczenia
  • Piekarnik
  • Miska do przygotowania marynaty

Informacje o Alergenach

Sprawdź etykiety pod kątem alergenów i w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
  • Zawiera gorczycę (musztarda), może zawierać śladowe ilości mleka (masło)

Informacje Żywieniowe (na porcję)

Podane wartości są orientacyjne i nie zastępują porad specjalistów.
  • Kalorie: 250
  • Tłuszcze: 15 gramów
  • Węglowodany: 5 gramów
  • Białko: 28 gramów