Płaczący Tygrys Wołowy

Wyróżnione w Błyskawiczne przepisy na zabiegane dni.

Ten szybki i prosty Płaczący Tygrys Wołowy łączy soczysty stek w marynacie z niezapomnianym tajskim sosem, który ma słodki, kwaśny i pikantny smak. Stek jest perfekcyjnie usmażony i podany z sosem, w którym poczujesz smaki tamaryndowca, soku z limonki oraz płatków chili dla pełni aromatu. Gotowe w pół godziny, to klasyczne, aromatyczne tajskie danie idealne na codzienny posiłek albo spotkanie z bliskimi. Podawaj z ryżem jaśminowym lub świeżymi warzywami, żeby stworzyć pełne danie.

Recettes Authentique
Zaktualizowano Thu, 01 May 2025 04:00:59 GMT
Talerz steków z miseczką sosu. Przypnij
Talerz steków z miseczką sosu. | smakiraju.pl

Ten soczysty i pełen smaku wołowy tygrys płaczący przynosi autentyczne tajskie smaki na twój stół w zaledwie 30 minut. Połączenie delikatnego, marynowanego steka z kwaśno-pikantnym sosem do maczania tworzy nieodparty posiłek, po który każdy będzie chciał sięgnąć ponownie.

Pierwszy raz zrobiłem tego płaczącego tygrysa gdy miałem ochotę na tajskie jedzenie, ale nie chciałem zamawiać na wynos. Moja rodzina była tak pod wrażeniem autentycznego smaku, że teraz regularnie gości na naszym stole, zwłaszcza w te wieczory, gdy chcemy zjeść coś wyjątkowego bez spędzania godzin w kuchni.

Składniki

  • Stek z antrykotu: Zapewnia idealne marmurkowość dla soczystości, ale polędwica, rostbef czy bavette też świetnie się sprawdzą
  • Sos ostrygowy: Dodaje głębi umami, która czyni marynatę wyjątkową
  • Cukier palmowy: Dostarcza autentycznej słodyczy równoważącej ostrość i kwasowość
  • Świeży sok z limonki: Przecina tłustość i zmiękcza mięso
  • Miąższ tamaryndowca: Tworzy charakterystyczny kwaśny smak, który sprawia, że sos jest nieodparty
  • Prażony proszek ryżowy: Nadaje sosowi do maczania wyjątkową teksturę i orzechowy smak
  • Sos rybny: Dostarcza tej kwintesencji tajskiego słonego umami, którego nie da się zastąpić
  • Tajskie płatki chili: Zapewniają charakterystyczną ostrość, która czyni to danie niezapomnianym

Instrukcje krok po kroku

Marynuj mięso:
Wymieszaj wszystkie składniki marynaty w misce. Włóż stek i upewnij się, że jest równomiernie pokryty ze wszystkich stron. Odstaw na dokładnie 15 minut w temperaturze pokojowej. Ten czas jest kluczowy, bo kwas z limonki zaczyna zmiękczać mięso, nie robiąc go zbyt miękkim.
Przygotuj pastę tamaryndową:
Włóż miąższ tamaryndowca do małej miski i zalej wrzącą wodą. Rozgnieć i mieszaj widelcem, aż miąższ się rozpuści. Gdy ostygnie na tyle, by można go dotknąć, palcami oddziel miąższ od pestek. Przecedź przez drobne sitko, wyciskając całą pastę. Gotowa pasta tamaryndowa powinna być gładka i intensywna w smaku.
Praż ryż:
Wsyp surowy ryż na całkowicie suchą patelnię na średnim ogniu. Obserwuj uważnie i często mieszaj, aż zrobi się złoty, a potem jasnobrązowy, około 3-4 minuty. Poznasz, że jest gotowy, gdy zacznie pachnieć orzechowo. Nie pozwól, żeby się przypalił, bo będzie gorzki.
Zrób proszek ryżowy:
Przełóż prażony ryż do moździerza, młynka do przypraw lub blendera. Zmiel na dość gruby proszek. Tekstura dodaje wspaniałego wymiaru sosowi, więc unikaj zbyt drobnego mielenia.
Wymieszaj sos do maczania:
Połącz pastę tamaryndową, zmielony ryż i wszystkie pozostałe składniki sosu w misce. Dobrze wymieszaj, pozwalając cukrowi palmowemu całkowicie się rozpuścić. Sos powinien być zbalansowany między słodkim, kwaśnym, słonym i ostrym, bez dominacji jednego smaku.
Przygotuj stek:
Rozgrzej olej na ciężkiej patelni, aż prawie się dymi. Połóż zamarynowany stek na gorącej patelni i smaż bez dotykania przez 3-4 minuty z każdej strony, by uzyskać krwisty lub średnio krwisty stopień wysmażenia. Dla bardziej wysmażonego mięsa, zmniejsz ogień do średniego i kontynuuj gotowanie do pożądanej temperatury. Początkowy wysoki żar tworzy smaczną skórkę, jednocześnie zatrzymując soki.
Odstaw i pokrój:
Przełóż usmażony stek na deskę do krojenia i pozwól mu odpocząć przez pełne 10 minut. To pozwala sokom ponownie się rozprowadzić w mięsie. Pokrój cienko w poprzek włókien, pod lekkim kątem, aby zapewnić kruchość każdego kęsa.
Podawaj i ciesz się:
Ułóż pokrojoną wołowinę na talerzu obok sosu do maczania. Każdy kęs powinien być zanurzony w sosie, by w pełni doświadczyć płaczącego tygrysa.
Talerz mięsa z miseczką sosu. Przypnij
Talerz mięsa z miseczką sosu. | smakiraju.pl

Prażony proszek ryżowy to coś, co naprawdę czyni to danie wyjątkowym dla mnie. Gdy pierwszy raz robiłem je bez tego składnika, czegoś brakowało. Kiedy go dodałem, sos całkowicie się zmienił, zyskując autentyczną restauracyjną teksturę i orzechowy smak, który czyni maczanie tak satysfakcjonującym.

Przygotowanie z wyprzedzeniem

Sos do maczania można przygotować nawet trzy dni wcześniej i przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce. Właściwie smaki rozwijają się i pięknie łączą z czasem, co czyni go idealnym składnikiem do przygotowania z wyprzedzeniem. Przed podaniem wystarczy go dobrze wymieszać, bo proszek ryżowy może osiąść na dnie.

Sugestie podania

Płaczący tygrys wołowy świetnie komponuje się z dodatkiem ryżu kokosowego, który równoważy ostrość sosu do maczania. Uwielbiam podawać go z chrupiącą sałatką z papai dla autentycznego tajskiego doświadczenia. Dla kompletnej uczty, dodaj świeże sajgonki lub chrupiącego kurczaka satay, aby stworzyć imponującą tajską ucztę, która przeniesie twoich gości prosto do Bangkoku.

Zrozumienie ostrości

Tajskie płatki chili zapewniają tradycyjną ostrość tego dania, ale możesz łatwo dostosować ją do swojego poziomu komfortu. Dla łagodnej ostrości użyj tylko ¼ łyżeczki płatków chili. Dla tych, którzy kochają przyprawy, zwiększ do 1 łyżeczki lub więcej. Pamiętaj, że sos ma być intensywny, bo maczasz w nim mięso, a nie obficie je polewasz. Proszek ryżowy pomaga nieco złagodzić ostrość, jednocześnie dodając wspaniałej tekstury.

Szybkie zamienniki

Jeśli nie możesz znaleźć miąższu tamaryndowca, wymieszaj 1 łyżkę soku z limonki z 1 łyżeczką brązowego cukru jako zamiennik. Choć nie jest identyczny, zapewnia potrzebną kwaśną słodycz.

Talerz mięsa z miseczką sosu. Przypnij
Talerz mięsa z miseczką sosu. | smakiraju.pl

Często Zadawane Pytania

→ Który kawałek wołowiny najlepiej pasuje do tego dania?

Rib eye, strip sirloin, flat iron albo flank steak o grubości około 2,5 cm sprawdzą się doskonale w tym przepisie.

→ Czy mogę przygotować sos wcześniej?

Tak, sos można przygotować dzień wcześniej i przechowywać w lodówce. Przed podaniem wyjmij go, aby osiągnął temperaturę pokojową.

→ Jak osiągnąć średnio krwisty stek?

Usmaż stek z każdej strony przez 3–4 minuty i zmierz temperaturę wewnętrzną – powinna wynosić od 55°C do 59°C.

→ Czym można zastąpić miąższ tamaryndowca?

Można użyć świeżego soku z limonki z odrobiną cukru brązowego, aby uzyskać podobny kwaśno-słodki smak.

→ Jak zwiększyć ostrość tego dania?

Dodaj więcej płatków chili tajskiego albo użyj koreańskich płatków papryki, aby zwiększyć poziom ostrości.

Szybki Płaczący Tygrys

Marynowana wołowina z kwaśnym sosem tajskim w 30 minut.

Czas Przygotowania
20 Minut
Czas Gotowania
6 Minut
Całkowity Czas
26 Minut

Kategoria: Szybkie Dania

Poziom Trudności: Średni

Kuchnia: Tajska

Wydajność: 4 Porcje

Dieta: Bezglutenowa, Bez Nabiału

Składniki

→ Główne Składniki

01 450 g antrykotu, rostbefu, steku z karkówki lub polędwicy wołowej (około 2,5 cm grubości)
02 2 łyżeczki oleju roślinnego lub dowolnego neutralnego oleju

→ Marynata do Steku

03 1 łyżka sosu ostrygowego lub wegetariańskiego sosu stir fry
04 1 łyżka posiekanej drobno cukru palmowego (lub brązowego cukru albo cukru kokosowego)
05 1 łyżka soku z limonki
06 1 łyżka zwykłego sosu sojowego
07 2 łyżeczki drobno posiekanego czosnku
08 2 łyżeczki oleju roślinnego lub neutralnego oleju

→ Sos do Maczania

09 1 łyżka pulpy tamaryndowej
10 3 łyżki wrzącej wody (do stworzenia pasty tamaryndowej)
11 1 łyżeczka surowego kleistego ryżu lub ryżu jaśminowego
12 1 łyżka posiekanego cukru palmowego (lub brązowego cukru albo cukru kokosowego)
13 1 łyżka drobno posiekanej szalotki
14 1 łyżka drobno posiekanej kolendry
15 1 łyżka sosu rybnego
16 1 łyżka soku z limonki
17 ½ łyżeczki płatków chili tajskiego lub koreańskiego

Sposób Przygotowania

Krok 01

W dużej misce wymieszaj dokładnie wszystkie składniki marynaty. Włóż steki, upewnij się, że są dobrze pokryte. Odstaw na 15 minut w temperaturze pokojowej.

Krok 02

Umieść pulpę tamaryndową w małej misce i zalej ją wrzącą wodą. Rozdrobnij widelcem, a kiedy ostygnie, rozkrusz ją rękami, usuwając nasiona. Przetrzyj pastę przez drobne sito, aby usunąć resztki. Odstaw na bok.

Krok 03

Na suchej patelni na średnim ogniu podsmaż ryż, aż uzyska złoty kolor (około 3-4 minuty). Następnie przełóż go do moździerza, młynka do przypraw lub blendera i zmiel na drobny proszek.

Krok 04

W małej misce połącz pastę tamaryndową, proszek ryżowy oraz pozostałe składniki sosu do maczania. Mieszaj, aż uzyskasz gładką konsystencję.

Krok 05

Na rozgrzanej patelni z grubym dnem lub żelaznej, podgrzej olej roślinny na średnim ogniu. Smaż steki 3-4 minuty z każdej strony, aby uzyskać poziom wysmażenia od krwistego do średnio wysmażonego (55-60°C). Jeśli chcesz średnio dobrze wysmażone, dodaj minutę na każdą stronę (65-70°C). Dla dobrze wysmażonego przedłuż smażenie o dodatkowe 2-3 minuty z każdej strony (70-100°C).

Krok 06

Po zdjęciu steków z patelni ułóż je na desce do krojenia i pozwól odpocząć przez 10 minut. Pokrój skośnie i podawaj z sosem do maczania. Smacznego!

Potrzebne Przybory

  • Moździerz
  • Duża patelnia nieprzywierająca
  • Szczypce
  • Zestaw miarek
  • Deska do krojenia
  • Nóż szefa kuchni
  • Termometr kuchenny
  • Waga kuchenna

Informacje o Alergenach

Prosimy sprawdzić składniki pod kątem potencjalnych alergenów i skonsultować się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Ryby (z sosu rybnego)
  • Soja (z sosu sojowego)

Wartości Odżywcze (Na Porcję)

Ważne, aby traktować te informacje jako przybliżone i nie używać ich jako ostatecznych porad zdrowotnych.
  • Kalorie: 323
  • Tłuszcze: 21 g
  • Węglowodany: 12 g
  • Białko: 24 g