Roladki z szynki, serem i ogórkiem

Kategoria: Przepisy na Przekąski

Roladki ze szynki z dodatkiem kremowego serka śmietankowego oraz świeżych pasków ogórka to szybka i lekka propozycja na smaczne danie. Przygotowanie zajmuje zaledwie 15 minut, wystarczy pokroić ogórka w cienkie paski, rozsmarować ser na plasterkach szynki, a następnie delikatnie zawinąć w roladki. Całość warto posypać świeżym koperkiem i przyprawić świeżo zmielonym czarnym pieprzem, co wzbogaci smak. Podane schłodzone, stanowią orzeźwiającą i zdrową przekąskę, idealną na każdą porę dnia.

zofia.
Przygotowane Przez Zofia Kowalska
Ostatnia aktualizacja: Mon, 24 Nov 2025 02:39:59 GMT
Roladki z szynki, serem i ogórkiem. Zapisz
Roladki z szynki, serem i ogórkiem. | smakiraju.pl

Roladki z szynki z serem i ogórkiem to szybka i lekka przekąska, która świetnie sprawdza się na spotkaniach ze znajomymi lub jako smaczny dodatek do obiadu. Łączą delikatność szynki z kremowym smakiem serka oraz świeżością ogórka, co daje harmonijną i orzeźwiającą kompozycję.

Osobiście pokochałem ten przepis za to, że świetnie nadaje się na szybkie przekąski, a roladki zawsze znikają w moment wśród gości. Przygotowuję je często podczas letnich spotkań, kiedy chcę podać coś świeżego i łatwego.

Składniki

  • szynka w plastrach: 200 g, wybieraj dobrej jakości, cienko krojoną, by łatwo się zwijała i miała delikatny smak
  • serek śmietankowy: 150 g, najlepiej naturalny, dzięki niemu roladki są kremowe i wilgotne
  • ogórek: 1 sztuka, świeży i chrupiący, warto użyć młodego ogórka, który nie zawiera dużo pestek
  • świeży koperek: kilka gałązek, doskonale dodaje aromatu i podkreśla smak warzyw
  • czarny pieprz: do smaku, świeżo mielony, by nadać roladkom delikatną pikantność

Jak zrobić

Szoruj i kroj ogórka:
Umyj dokładnie ogórka, a następnie pokrój go wzdłuż na bardzo cienkie plasterki. Te cienkie paski zapewniają świeżość i chrupkość bez przytłaczania smaku roladek.
Przygotuj ser śmietankowy:
Przełóż serek do miski i dodaj świeżo mielony czarny pieprz według własnego smaku. Delikatnie wymieszaj, aby przyprawy się połączyły. To właśnie serek będzie łączył wszystkie smaki.
Nałóż farsz na szynkę:
Każdy plaster szynki rozłóż na desce i rozsmaruj na nim cienką warstwę serka śmietankowego. Na jednym końcu każdego plastra ułóż kilka plasterków ogórka.
Zwiń roladki:
Zacznij zwijać szynkę od strony z ogórkiem, robiąc ciasną, ale delikatną roladkę. Dzięki temu farsz nie wypadnie i smaki się połączą.
Podaj i udekoruj:
Gotowe roladki ułóż na talerzu i ozdób świeżym koperkiem. Schłodzone smakują najlepiej, dlatego przed podaniem warto włożyć je na kilka minut do lodówki.
Roladki z szynki, serem.
Roladki z szynki, serem. | smakiraju.pl

Mój ulubiony składnik to świeży koperek, który dodaje całej potrawie wyjątkowego aromatu i lekkości. Pamiętam jak pierwszy raz zrobiłem te roladki na rodzinne spotkanie i wszyscy szybko prosili o dokładkę, co bardzo mnie zaskoczyło.

Przechowywanie

Roladki najlepiej przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 24 godzin. Dzięki temu zachowają świeżość i chrupkość ogórka. Przed podaniem warto wyjąć je z lodówki 10 minut wcześniej, by serek lekko się ocieplił.

Zamienniki składników

Jeśli nie masz świeżego ogórka, możesz użyć cienkich pasków rzodkiewki lub selera naciowego, które dodadzą nieco innej, ale równie świeżej nuty. Serek śmietankowy można zastąpić serkiem typu twarożkowego, co nada potrawie inną teksturę.

Jak podawać

Te roladki świetnie smakują zarówno solo, jak i podane z sosem jogurtowym z czosnkiem lub dipem chrzanowym. Można je również serwować jako dodatek do sałatek lub zimnych bufetów.

Sezonowość

Przepis jest idealny zwłaszcza latem, gdy ogórki są świeże i soczyste. Możesz również eksperymentować z dodatkiem ziół sezonowych jak mięta lub szczypiorek, by nadać roladkom ciekawego charakteru.

Roladki z szynki.
Roladki z szynki. | smakiraju.pl

To przekąska, którą warto mieć zawsze w zanadrzu.

Najczęściej Zadawane Pytania o Przepis

→ Jak przygotować ogórka do roladek?

Ogórka należy dokładnie umyć, a następnie pokroić wzdłuż na bardzo cienkie paski, co ułatwi zawijanie roladek i nada świeżości.

→ Jaki ser najlepiej użyć do roladek?

Kremowy serek śmietankowy sprawdza się najlepiej, ponieważ dobrze rozprowadza się na szynce i nadaje delikatnej konsystencji.

→ Czy roladki można przygotować wcześniej?

Tak, roladki można przygotować z wyprzedzeniem i przechować w lodówce, dzięki czemu nabiorą pełniejszego smaku i będą bardziej orzeźwiające.

→ Jak wykonać dekorację na roladkach?

Do dekoracji najlepiej użyć świeżych gałązek koperku, które dodają aromatu i estetycznie podkreślają smak roladek.

→ Czy można dodać inne przyprawy do serka?

Oczywiście, można doprawić serek świeżo zmielonym czarnym pieprzem lub ziołami, aby podkreślić smak i nadać roladkom wyrazistości.

Roladki szynka ser ogórek

Roladki z szynki z serkiem i ogórkiem, lekkie i smakowite, świetne na szybkie danie lub przekąskę.

Czas Przygotowania
10 minut
Czas Gotowania
5 minut
Całkowity Czas
15 minut
Przygotowane Przez: Zofia Kowalska

Rodzaj Przepisu: Przekąski

Poziom Trudności: Dla Początkujących

Wpływy Regionalne: Polska

Ilość Porcji: 4 Porcje

Preferencje Żywieniowe: Opcja Niskowęglowodanowa, Bezglutenowe

Składniki Potrzebne do Przygotowania

→ Mięso i wędliny

01 200 g szynki w plastrach

→ Nabiał

02 150 g serka śmietankowego

→ Warzywa i zioła

03 1 sztuka ogórka świeżego
04 kilka gałązek świeżego koperku

→ Przyprawy

05 świeżo mielony czarny pieprz do smaku

Instrukcje Krok Po Kroku

Krok 01

Dokładnie umyj ogórka, a następnie pokrój go wzdłuż na cienkie plastry.

Krok 02

W misce wymieszaj serek śmietankowy z czarnym pieprzem według uznania.

Krok 03

Na każdym plasterku szynki rozsmaruj cienką warstwę serka, a na jednym końcu ułóż kilka pasków ogórka.

Krok 04

Zaczynając od końca z ogórkiem, delikatnie zwiń plaster szynki w roladkę.

Krok 05

Ułóż roladki na talerzu i udekoruj świeżym koperkiem. Najlepiej smakują schłodzone.

Dodatkowe Wskazówki

  1. Roladki warto schłodzić przed podaniem, by składniki się przegryzły.

Narzędzia, Których Będziesz Potrzebować

  • Nóż do krojenia
  • Miska

Informacje o Alergenach

Sprawdź etykiety pod kątem alergenów i w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
  • Zawiera nabiał

Informacje Żywieniowe (na porcję)

Podane wartości są orientacyjne i nie zastępują porad specjalistów.
  • Kalorie: 150
  • Tłuszcze: 8 gramów
  • Węglowodany: 3 gramów
  • Białko: 18 gramów