Proste kurczak pesto pita

Kategoria: Przepisy na Posiłki Poranne

Ten placek ma złociste i soczyste filety z kurczaka ułożone na chrupiącym cieście z wyrazistym pesto z bazylii. Na wierzchu rozciąga się ciągnąca mozzarella, a połówki pomidorków koktajlowych dodają świeżej nuty. Posypka z parmezanu wzbogaca smak, a krótki pobyt w piekarniku łączy wszystko w prosty i sycący posiłek. Świeża bazylia dopełnia całość, łącząc kremowość z wyrazistością i lekką kwasowością, idealne na szybki lunch albo relaksujący obiad.

zofia.
Przygotowane Przez Zofia Kowalska
Ostatnia aktualizacja: Thu, 30 Oct 2025 10:36:27 GMT
Pita z kurczakiem i pesto z serem oraz sosem. Zapisz
Pita z kurczakiem i pesto z serem oraz sosem. | smakiraju.pl

Ten placek z kurczakiem i pesto to moja szybka opcja na zapracowane dni, gdy chcę coś pysznego bez zbędnych ceregieli. Świeże pesto i soczysty kurczak tworzą razem smakowitą całość, którą zawsze chętnie jem.

Wymyśliłem to danie, bo zachciało mi się czegoś zielonego i serowego, i od razu pokochała je cała rodzina.

Składniki

  • Filety z kurczaka bez skóry: mięciutkie źródło białka, które złapie ładną rumianą skórkę na patelni
  • Świeże pesto bazyliowe: dodaje ziołowego kopniaka, wybierz intensywnie zielone lub zrób swoje sam dla pełni smaku
  • Placek chlebowy: szybkie i poręczne ciasto, które jest chrupiące, a jednocześnie lekko miękkie
  • Tarty ser mozzarella: idealnie się rozpływa, tworząc ciągnące się, serowe dziury
  • Pomidorki koktajlowe: dorzucają soczystości i trochę kwaskowatości, wybierz twarde i dojrzałe
  • Tarty parmezan: nadaje lekko słonawy, wyrazisty smak, najlepiej świeżo starty
  • Oliwa z oliwek: do smażenia podbija smak i pomaga uzyskać ładną skórkę na kurczaku
  • Sól i pieprz: do naturalnego podkręcenia wszystkiego
  • Świeże liście bazylii: do dekoracji dodają świeżości i koloru

Jak zrobić

Przygotuj kurczaka:
Posól i popieprz filety, podsmaż na oliwie na średnio-wysokim ogniu przez 6-7 minut z każdej strony aż się zrumienią i będą soczyste. To zatrzyma wilgoć w mięsie. Po usmażeniu zostaw kurczaka na 5 minut żeby soki się rozprowadziły, potem pokrój na cienkie paski.
Składaj placki:
Obficie posmaruj każdy placek pesto, rozłóż równomiernie plasterki kurczaka. Na to posyp mozzarellę, potem połóż przekrojone pomidorki. Na koniec dodaj parmezan, który doda wyrazistości podczas pieczenia.
Piecz do perfekcji:
Włóż placki na blachę i piecz w nagrzanym piekarniku do 200°C przez 10-12 minut aż ser się rozpuści, będzie bąbelkował, a brzegi ładnie zbrązowieją. Dla extra chrupkości, na ostatnią minutę włóż na grill, ale pilnuj żeby się nie przypaliło.
Wykończenie:
Udekoruj placki świeżą bazylią, pokrój na kawałki i od razu podawaj z sałatką lub ulubionym sosem.
Placek z kurczakiem i pesto z dodatkiem zieleni i sosu.
Placek z kurczakiem i pesto z dodatkiem zieleni i sosu. | smakiraju.pl

Pesto bazyliowe to mój faworyt, bo błyskawicznie zamienia proste składniki w coś ekstra. Robiłem to na rodzinnym spotkaniu i wszyscy chwalili, jak świeże zioła robią różnicę w smaku.

Jak przechowywać

Zostawione kawałki trzymaj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Odgrzewaj w piekarniku w 175°C około 10 minut, żeby odzyskały chrupkość. Unikaj mikrofalówki, bo wtedy robią się gumowate.

Alternatywy składników

Jeśli nie masz bazyliowego pesto, możesz wziąć pesto z suszonych pomidorów albo tapenadę dla odmiany. Gdy brak czasu, użyj kurczaka z rożna zamiast smażonego. Mozzarellę spokojnie zastąp fontiną albo provolone, będą bardziej kremowe.

Pomysły na podanie

Do tego placka idealnie pasuje świeża, lekko kwaśna sałatka z cytrynowym dressingiem albo klasyczna sałata Cezar dla bardziej treściwego dopełnienia. Pieczone warzywa lub miseczka pomidorowej zupy też świetnie grają z tym daniem.

Placek z kurczakiem i pesto z dodatkiem zieleni i sosu.
Placek z kurczakiem i pesto z dodatkiem zieleni i sosu. | smakiraju.pl

To szybkie i smakowite danie świetnie sprawdzi się na zapracowane wieczory. Trochę przygotowań i masz pyszny posiłek gotowy.

Najczęściej Zadawane Pytania o Przepis

→ Jaki kurczak najlepiej użyć?

Filety z kurczaka bez skóry i kości są super — szybko się gotują i pozostają miękkie, gdy pokroisz je cienko na wierzch.

→ Czy można użyć pesto ze sklepu?

Oczywiście, pesto kupne to fajny skrót i fajnie pasuje do reszty składników. Domowe pesto jednak daje świeższy i żywszy smak.

→ Jak zrobić chrupiącą pitę?

Wstaw piekarnik na wysoką temperaturę i piecz, aż brzegi będą złote. Na koniec krótko włącz grill, by dodać jeszcze więcej chrupkości.

→ Co zamiast mozzarelli?

Świeża mozzarella albo provolone też się sprawdzą, bo dobrze się topią i mają delikatny smak. Ilość dopasuj według upodobań.

→ Jak zrobić wersję wege?

Zamień kurczaka na grillowane warzywa jak cukinia, papryka czy bakłażan — nadal będzie smacznie i sycąco.

Kurczak z pesto pita

Pita z delikatnym kurczakiem, świeżym pesto z bazylii, mozzarellą i pomidorkami z pieca.

Czas Przygotowania
15 minut
Czas Gotowania
20 minut
Całkowity Czas
35 minut
Przygotowane Przez: Zofia Kowalska

Rodzaj Przepisu: Posiłki poranne

Poziom Trudności: Dla Początkujących

Wpływy Regionalne: Włoska

Ilość Porcji: 4 Porcje

Preferencje Żywieniowe: ~

Składniki Potrzebne do Przygotowania

→ Białko

01 2 duże piersi z kurczaka bez skóry i kości

→ Sos

02 240 ml świeżego pesto bazyliowego

→ Pieczywo

03 4 placki pita

→ Ser

04 120 g tartej mozzarelli
05 25 g startego parmezanu

→ Warzywa

06 120 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
07 Listki świeżej bazylii do ozdoby (opcjonalnie)

→ Olej i przyprawy

08 30 ml oliwy z oliwek
09 Sól do smaku
10 Czarny pieprz do smaku

Instrukcje Krok Po Kroku

Krok 01

Ustaw piekarnik na 200°C.

Krok 02

Osusz kurczaka papierowym ręcznikiem. Posól i popieprz z obu stron.

Krok 03

Na patelni rozgrzej oliwę na średnio-wysokim ogniu. Smaż piersi po 6-7 minut z każdej strony aż będą złote i w środku osiągną 75°C.

Krok 04

Zdejmij kurczaka z patelni i odstaw na 5 minut. Potem pokrój w cienkie paski.

Krok 05

Ułóż placki pita na blaszce do pieczenia. Posmaruj każdy równomiernie 60 ml pesto bazyliowego.

Krok 06

Nałóż pokrojone mięso równomiernie na plackach. Posyp mozzarellą, potem poukładaj połówki pomidorków. Na koniec posyp parmezanem.

Krok 07

Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 10-12 minut aż ser się rozpuści a brzegi lekko zbrązowieją.

Krok 08

Włącz funkcję grill na 1-2 minuty by wierzch był bardziej chrupiący. Pilnuj, żeby się nie przypaliło.

Krok 09

Wyjmij placki z piekarnika i odczekaj minutę. Pokrój na ćwiartki lub połówki. Udekoruj bazylią jeśli chcesz. Jedz na ciepło.

Dodatkowe Wskazówki

  1. Jeśli wolisz wersję bez mięsa, zamień kurczaka na grillowane cukinie, paprykę i bakłażana. Domowe pesto jest super, ale to ze sklepu też się sprawdzi.

Narzędzia, Których Będziesz Potrzebować

  • Piekarnik
  • Patelnia
  • Blacha do pieczenia

Informacje o Alergenach

Sprawdź etykiety pod kątem alergenów i w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
  • Zawiera nabiał (mozzarella i parmezan)

Informacje Żywieniowe (na porcję)

Podane wartości są orientacyjne i nie zastępują porad specjalistów.
  • Kalorie: 500
  • Tłuszcze: 25 gramów
  • Węglowodany: 35 gramów
  • Białko: 35 gramów