Sałatka z Pieczarek i Papryki na Zimę

Przygotowane Przez: Zofia Kowalska Ostatnia aktualizacja: Thu, 27 Aug 2026 22:53:05 GMT Przekąski

Tagi: #pieczarki #papryka #przetwory #do-sloikow #wegetarianskie

zofia.
Zofia Kowalska

Zofia Kowalska to pasjonatka kuchni z ponad 15-letnim doświadczeniem, specjalizująca się w polskiej kuchni regionalnej. Jej kulinarna podróż rozpoczęła się w rodzinnej kuchni na Podlasiu, a dziś dzieli się przepisami łączącymi tradycję z nowoczesnymi technikami.

Ostatnia aktualizacja: Thu, 27 Aug 2026 22:53:05 GMT

Czytaj więcej →
Sałatka z pieczarek i papryki w słoiku oraz miseczce Zapisz
Sałatka z pieczarek i papryki w słoiku oraz miseczce

Sałatka z Pieczarek i Papryki na Zimę to jeden z tych słoików, które ratują zwykły obiad w środku stycznia. Jest kwaśna, lekko słodka, pachnie zielem angielskim i ma przyjemny chrupiący akcent z papryki.

Najbardziej lubię ją do kotletów, pieczonych ziemniaków i kanapek z pasztetem. Po odsączeniu można też dodać jajka, kukurydzę i łyżkę majonezu, a powstaje szybka sałatka imprezowa.

Klucz jest prosty. Pieczarki nie mogą gotować się za długo, a proporcji octu w zalewie nie warto zmieniać. Dzięki temu słoiki mają wyraźny smak i dobrze znoszą przechowywanie.

Pieczarki, papryka i zalewa

Wybierz małe lub średnie pieczarki z jasnymi blaszkami, bo po obgotowaniu zachowują ładny kształt. Papryka powinna być mięsista i jędrna, bez miękkich plam przy ogonku.

Pieczarki, papryka, cebula, marchew i przyprawy do sałatki
Pieczarki, papryka, cebula, marchew i przyprawy do sałatki
  • Pieczarki. Dają mięsistą strukturę i łagodny smak, który dobrze chłonie kwaśną zalewę.
  • Czerwona i żółta papryka. Wnoszą słodycz, kolor i chrupkość po otwarciu słoika.
  • Cebula. Po krótkim soleniu staje się łagodniejsza i zaokrągla smak zalewy.
  • Marchewka. Dodaje słodyczy oraz ładnych pomarańczowych plasterków między pieczarkami.
  • Ocet 10%. Buduje wyraźną, konserwującą zalewę. Nie warto go rozcieńczać poza podanymi proporcjami.
  • Cukier i sól. Równoważą ocet i pomagają warzywom puścić nadmiar soku.
  • Ziele angielskie, liść laurowy i pieprz. Dają klasyczny aromat domowych przetworów.
  • Olej. Tworzy łagodniejszy, bardziej obiadowy smak i delikatny połysk w słoiku.

Od krojenia do słoików

  1. Posól paprykę i cebulę. Pokrój paprykę w paski, cebulę w półplasterki i wymieszaj z solą. Odstaw na 2 godziny, potem lekko odciśnij.
  2. Podgotuj marchewkę. Pokrój ją w cienkie plasterki i gotuj 5-6 minut, tylko do lekkiego zmięknięcia. Ma zostać sprężysta.
  3. Obgotuj pieczarki. Pokrój większe sztuki na połówki lub plasterki. Gotuj 5 minut w osolonej wodzie z odrobiną octu, potem dokładnie odcedź.
  4. Zagotuj zalewę. W dużym garnku połącz wodę, ocet, cukier, sól, przyprawy i olej. Gotuj 3 minuty, aż cukier się rozpuści.
  5. Połącz warzywa. Dodaj pieczarki, paprykę, cebulę i marchewkę do gorącej zalewy. Gotuj 8 minut na średnim ogniu, mieszając delikatnie.
  6. Zamknij i pasteryzuj. Przełóż gorącą sałatkę do wyparzonych słoików, zakręć i pasteryzuj 20 minut od zagotowania wody. Studź pod ręcznikiem.
Cztery kroki przygotowania sałatki z pieczarek i papryki
Cztery kroki przygotowania sałatki z pieczarek i papryki

Sałatka z Pieczarek i Papryki na Zimę

Ta sałatka najlepiej smakuje po co najmniej tygodniu, kiedy pieczarki zdążą przejść zalewą. Zaraz po gotowaniu ocet bywa ostry. Po kilku dniach łagodnieje, a papryka oddaje słodycz do słoika.

Nie upychaj warzyw na siłę. Zostaw około 1 cm wolnego miejsca pod zakrętką i dopilnuj, żeby zalewa przykryła składniki. Zasada jest podobna jak przy innych zimowych dodatkach, na przykład przy sałatce z zielonych pomidorów na zimę i marynowanej papryce na zimę. Słoik ma być pełny, ale nie zbity jak beton.

Kwaśność ma znaczenie

Pieczarki, papryka, cebula i marchewka są warzywami o niskiej kwasowości, dlatego w domowych przetworach muszą dostać odpowiednią ilość octu. National Center for Home Food Preservation wyjaśnia, że sposób utrwalania zależy od kwasowości produktu, a mieszanki warzywne wymagają sprawdzonych proporcji kwasu i obróbki cieplnej. Warto zajrzeć do ich wskazówek o bezpiecznym wekowaniu.

Nie dolewaj wody, kiedy zalewa wydaje się zbyt mocna. Po kilku dniach smak się wyrówna. Z tego samego powodu lepiej trzymać się octu o znanej mocy, a nie domowych octów o niepewnej kwasowości.

Jak zachować sprężyste warzywa

Najczęstszy błąd to gotowanie wszystkiego za długo. Pieczarki potrzebują tylko krótkiego obgotowania przed zalewą. Papryka trafia do garnka już po soleniu, więc wystarczy jej kilka minut w gorącej marynacie.

Marchewkę krój cienko, ale nie ścieraj jej na tarce. Plasterki wyglądają lepiej i nie rozpadają się po pasteryzacji. Jeśli lubisz przetwory z większym udziałem chrupiących warzyw, podobną logikę znajdziesz w sałatce z fasolki szparagowej na zimę oraz w buraczkach z papryką na zimę.

Przechowywanie bez niespodzianek

Gotowe słoiki odstaw do góry dnem tylko na kilka minut, potem ustaw normalnie i zostaw do pełnego wystudzenia pod ręcznikiem. Następnego dnia sprawdź wieczka. Powinny być wklęsłe i nie mogą klikać po naciśnięciu.

Przechowuj sałatkę w spiżarni, piwnicy albo chłodnej szafce. Wyrzuć słoik, jeśli zalewa mętnieje w nietypowy sposób, wieczko się wybrzusza lub po otwarciu pojawia się syk i nieprzyjemny zapach. Przy marynatach ważna jest stała kwasowość. NCHFP podkreśla przy produktach marynowanych, że nie należy zmieniać proporcji octu, wody i warzyw w sprawdzonych recepturach, co opisuje w poradniku o marynowaniu i fermentowaniu.

Pomysły po otwarciu słoika

Najprościej podać sałatkę po odsączeniu, prosto do obiadu. Dobrze pasuje do panierowanego mięsa, kaszy gryczanej, jajek na twardo i pieczonych ziemniaków. Jeśli chcesz zrobić z niej większą sałatkę, dodaj puszkę kukurydzy, 3 jajka, ogórka konserwowego i 2 łyżki majonezu.

Możesz też posiekać odsączone warzywa drobniej i wymieszać je z twarogiem albo serkiem kanapkowym. Powstaje szybka pasta do pieczywa. Do wersji ostrzejszej dorzuć płatki chili do zalewy, ale nie przesadzaj z ilością. Papryka i pieczarki najlepiej smakują, kiedy ostrość tylko je podbija.

Podsumowanie

Domowa sałatka z pieczarek i papryki na zimę jest słodko-kwaśna, kolorowa i praktyczna. Przygotuj ją w średnich słoikach, trzymaj proporcje zalewy i pasteryzuj krótko, ale dokładnie.

Kolorowa sałatka z pieczarek i papryki w zalewie octowej
Kolorowa sałatka z pieczarek i papryki w zalewie octowej

Najczęściej Zadawane Pytania o Przepis

Czy pieczarki trzeba obgotować przed włożeniem do słoików?

Tak, krótkie obgotowanie jest potrzebne. Pieczarki puszczają wodę, lekko miękną i łatwiej układają się w słoikach. Wystarczy 5 minut, bo dłuższe gotowanie zrobi z nich gąbczaste plasterki.

Czy mogę użyć samej czerwonej papryki?

Możesz. Czerwona papryka da słodszy smak i najładniejszy kolor. Żółta lub pomarańczowa papryka dodaje kontrastu, ale nie jest konieczna.

Jak długo przechowywać sałatkę z pieczarek i papryki?

Najlepiej zużyć ją w ciągu 6-9 miesięcy. Trzymaj słoiki w chłodnym, ciemnym miejscu i sprawdzaj, czy wieczka są wklęsłe. Po otwarciu przechowuj sałatkę w lodówce i zjedz w ciągu 3 dni.

Czy można zmniejszyć ilość octu lub cukru?

Nie polecam zmniejszać octu, bo wpływa na kwaśność zalewy i bezpieczeństwo przetworów. Cukier możesz lekko ograniczyć, jeśli lubisz ostrzejszy smak. Nie schodź jednak z nim zbyt nisko, bo równoważy ocet.

Do czego podawać tę sałatkę?

Pasuje do schabowego, mielonych, pieczonego kurczaka i ziemniaków. Dobrze działa też jako dodatek do zimnej płyty. Po odsączeniu możesz wymieszać ją z jajkiem, groszkiem i majonezem.

Dlaczego papryka i cebula mają stać z solą?

Sól wyciąga część wody i delikatnie zmiękcza warzywa. Dzięki temu zalewa nie rozcieńcza się tak mocno w słoiku. Papryka zostaje bardziej sprężysta po pasteryzacji.

Wykorzystane Materiały

Ten materiał powstał dzięki sprawdzonym źródłom i został starannie opracowany.
5 na podstawie 6 ocen

Sałatka z Pieczarek i Papryki na Zimę

Czas Przygotowania:
150 minut
Czas Gotowania:
35 minut
Całkowity Czas:
185 minut
Porcje:
14
Sałatka z pieczarek i papryki w słoiku oraz miseczce

Kolorowa sałatka z pieczarek, papryki, cebuli i marchewki w octowej zalewie, pasteryzowana w słoikach na zimę.

Składniki Potrzebne do Przygotowania

  • Warzywa

  • 1.5 kg pieczarek, małych lub średnich
  • 1.5 kg czerwonej i żółtej papryki, oczyszczonej
  • 800 g cebuli, obranej
  • 500 g marchewki, obranej
  • 2 łyżki soli kamiennej niejodowanej, do zasolenia papryki i cebuli
  • Zalewa

  • 1.25 l wody
  • 375 ml octu spirytusowego 10%
  • 160 g cukru
  • 1 łyżka soli kamiennej niejodowanej
  • 4 łyżki oleju rzepakowego
  • 5 liści laurowych
  • 10 ziaren ziela angielskiego
  • 1 łyżeczka ziaren czarnego pieprzu
  • 1 łyżeczka gorczycy, opcjonalnie

Instrukcje Krok Po Kroku

1.

1. Zasól paprykę i cebulę: Pokrój paprykę w paski, a cebulę w półplasterki. Wymieszaj z 2 łyżkami soli i odstaw na 2 godziny, potem lekko odciśnij z nadmiaru płynu.

2.

2. Podgotuj marchewkę: Pokrój marchewkę w cienkie plasterki. Gotuj w lekko osolonej wodzie przez 5-6 minut, aż będzie półtwarda, następnie odcedź.

3.

3. Obgotuj pieczarki: Oczyść pieczarki i większe sztuki pokrój na połówki lub plasterki. Gotuj 5 minut w osolonej wodzie z 1 łyżką octu, po czym dobrze odcedź.

4.

4. Przygotuj zalewę: W dużym garnku zagotuj wodę, ocet, cukier, sól, olej, liście laurowe, ziele angielskie, pieprz i gorczycę. Gotuj 3 minuty.

5.

5. Gotuj sałatkę: Do wrzącej zalewy dodaj paprykę, cebulę, marchewkę i pieczarki. Gotuj 8 minut na średnim ogniu, mieszając ostrożnie, żeby nie połamać warzyw.

6.

6. Napełnij słoiki: Gorącą sałatkę przełóż do wyparzonych słoików 500 ml. Dolej zalewę tak, aby przykryła warzywa, zostawiając około 1 cm wolnej przestrzeni pod zakrętką.

7.

7. Pasteryzuj: Zakręcone słoiki ustaw w garnku wyłożonym ściereczką. Zalej gorącą wodą do 3/4 wysokości i pasteryzuj 20 minut od zagotowania. Wystudź pod ręcznikiem.

Dodatkowe Wskazówki

  1. Z podanych proporcji wychodzi około 7 słoików po 500 ml.
  2. Sałatka najlepiej smakuje po 7 dniach od przygotowania.
  3. Po otwarciu przechowuj słoik w lodówce do 3 dni.

Narzędzia, Których Będziesz Potrzebować

  • Duży garnek do zalewy
  • Garnek do pasteryzacji
  • Słoiki 500 ml z nowymi zakrętkami
  • Deska i ostry nóż
  • Sitko lub durszlak

Informacje o Alergenach

Sprawdź etykiety pod kątem alergenów i w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
  • None

Informacje Żywieniowe (na porcję)

Podane wartości są orientacyjne i nie zastępują porad specjalistów.
  • Kalorie: 118
  • Tłuszcze: 3 gramów
  • Węglowodany: 20 gramów
  • Białko: 4 gramów